如何預防面癱復發
如何預防面癱復發
1、如何預防面癱復發
面癱的預防和治療期間都應該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,面癱患者還需避免各種精神刺激和過度疲勞,以利疾病的康復。
面癱的預防還需心理減壓,面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時,面癱患者需要學會自我心理調適,如:傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等。
面癱患者還應適當鍛煉,在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目,如:散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅持下去,會使體質循環得到提高,對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。這些都是最主要的對于面癱的預防方式。
季節更替、氣溫變化較大的時節,面癱預防要根據冷暖情況隨時增減衣服,千萬不要在受熱后貪涼,做好面癱預防。
面癱預防要注意長期生活和工作的心理壓力過大、睡眠不足、疲勞,免疫力低下、有過中風史、顱內出血、顱內腫瘤、感染、耳源性疾病、外傷中毒、代謝障礙、免疫障礙、血管機能不全、先天性面神經核發育不全等都很有可能引發面癱。
2、面癱的病因
引起面神經炎的病因有多種,臨床上根據損害發生部位可分為中樞性面神經炎和周圍性面神經炎兩種。中樞性面神經炎病變位于面神經核以上至大腦皮層之間的皮質延髓束,通常由腦血管病、顱內腫瘤、腦外傷、炎症等引起。周圍性面神經炎病損發生于面神經核和面神經。
周圍性面神經炎的常見病因為:感染性病變,多由潛伏在面神經感覺神經節病毒被激活引起;耳源性疾病,如中耳炎;自身免疫反應;腫瘤;神經源性;創傷性;中毒,如酒精中毒,長期接觸有毒物;⑧代謝障礙,如糖尿病、維生素缺乏;血管機能不全;先天性面神經核發育不全。
3、面癱的臨床表現
多表現為病側面部表情肌癱瘓,前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂。在微笑或露齒動作時,口角下墜及面部歪斜更為明顯。病側不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨時,因患側口唇不能閉合而漏氣。進食時,食物殘渣常滯留于病側的齒頰間隙內,并常有口水自該側淌下。由于淚點隨下瞼外翻,使淚液不能按正常引流而外溢。
面癱治療方法
1、中醫治療面癱
取生蓖麻子仁7粒,將該藥去殼搗爛,敷在面部的牽正穴上。如左臉歪斜可貼在右臉的牽正穴上,如右臉歪斜可貼在左臉的牽正穴上。手法也就是推拿,其取穴與針刺的穴位基本相同。手法上一般會在雙側面部輕柔地按摩與推拿,重點按摩的部位是患側,推拿時手法不宜過重,同時還可向患側施以牽正推拿,主要采取的手法為掌揉、拇指推拿及點揉穴位,包括上下眼眶等。
2、手術治療面癱
手術治療一般被視為最后的頑固性面癱的治療方法,很多醫生會建議晚期患者進行這樣的治療,但是,手術對患者造成的創傷很大,如果不成功久會失去挽救的余地,所以患者一定要慎重。
面癱吃什么好
防風粥
防風10—15克,蔥白口莖,粳米30—60克,前兩味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥將熟時加入藥汁,煮成稀粥,溫服。本方功可祛風解表散寒,適用于風寒襲絡引起的面癱,肌體肌肉酸楚等。
薄荷糖
簿荷粉30克,白糖500克,將白糖放入鍋內,加水少許,文火煉稠,后加入薄荷粉,調勺,再繼續煉于不粘手時,即成本方具有疏風清熱,辛涼解表的功效,對于突然口眼歪斜,眼瞼閉合不全,咽干微渴等症有效。