h7n9禽流感的症狀

1、h7n9禽流感的症狀

H7N9禽流感的潛伏期一般是7天,患者首先會出現感冒發燒的症狀,如連續不斷的咳嗽,有痰,伴有頭痛的現象,較為嚴重的患者會出現全身疲憊不堪,肌肉酸痛,甚至出現重度肺炎,體溫一直持續在39度以上,高燒不退,長時間下去則會出現呼吸困難的現象,如果出現休克情況,隨時威脅到生命。

H7N9禽流感主要是通過人類通過接觸帶有H7N9病毒的禽類及其分泌物和排泄物傳播,所以千萬別去觸碰和食用家禽,真的要食用應該徹底煮熟,觸碰家禽后應該洗手消毒。現在目前也只有家禽傳染給人的說法,而還沒發現人與人之間可以傳染的說法。經常接觸家禽的養殖戶,銷售者,宰殺,還有家禽的加工業者要特別注意,屬高危人群,可以選擇在這非常時期先停掉手上的工作,以免出現感染的風險。

如果生活當中發現有這些症狀,一定要盡量就醫,千萬不可以忽視,不然會對我們的生命產生威脅。

2、預防禽流感的飲食注意事項

2.1、暫停食用禽類

建議大家在此期間,最好暫停食用禽類,包含雞、鴨、鴿子等飛禽、家禽類肉類,同時謹慎選擇豬肉,盡量不要選擇食用活禽類,也避免靠近菜市場的活禽宰殺攤位。

2.2、飲食注意衛生

吃禽肉要煮熟、煮透,煮蛋時蛋白蛋黃要變的堅實方可食用,食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。

2.3、慎吃雞排和火鍋涮肉

市疾控中心專家表示,禽流感病毒普遍對熱敏感,65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。因此,完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。但是禽流感對低溫抵抗力較強,在4℃水中可存活1個月,因此五六分熟的雞排、沒熟透的火鍋涮肉需謹慎食用。

3、如何預防禽流感

3.1、養成良好的生活習慣和健康的生活方式:保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣,平時加強鍛煉,避免過度勞累。

3.2、保持室內空氣新鮮清潔和流通:每天應至少開窗10分鐘換氣兩次,或使用抽氣扇保持空氣流通,盡量少去空氣不流通的場所。

3.3、注意生活用具的消毒:禽流感病毒不耐熱,100℃下1分鐘即可滅活,它對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。