得了流感怎么辦

導讀：得了流感怎么辦？季節交替或者氣溫多變的時候是流感盛行的時期，流感時由于病毒感染造成的，具有傳染性，目前沒有治療流感的特效藥。那么，得了流感怎么辦呢？一起來看看下面的流感護理措施吧。

一、流感的症狀：

流感一般起病急，突然發熱，體溫38～41℃，同時伴有寒戰、畏寒、頭痛、肌痛、全身酸痛、全身不適、眼干、眼痛、乏力、食欲下降、咽痛或持續性咳嗽，少數患者有腹瀉。輕症病人2～3天后自愈，重者上呼吸道症狀及乏力可持續2周左右。小兒、老人或體弱多病、免疫力低下者可并發肺炎或導致神經系統和心血管系統并發症，甚至危及生命。

目前還沒有治療流感的特效藥物，主要是對症治療。如果出現呼吸短促或呼吸困難，或者發熱持續三天以上，就應求醫。

二、得了流感怎么辦？

1、流感病人應停止工作和學習，在家中隔離，一可避免流感傳播，二可得到充分休息，避免病情加重。

2、流感患者應該隔離1周或至主要症狀消失，其用具及分泌物要徹底消毒，以免傳染給他人。

3、及時就診。流感是由流感病毒引起的，比普通感冒症狀重，嚴重會高燒、易得肺炎。并發症很多。所以發現自己得了流感要立即去醫院就診。用藥也要遵醫囑，自己不能盲目吃抗生類藥物。

4、保持口腔鼻腔清潔。俗話說，病從口入，不是沒有道理的。得了流感的患者會在口腔鼻腔內存有流感病毒。所以要保持口鼻清潔。可以用鹽水勤漱口，勤刷牙，清理鼻孔。

5、補充營養，多喝水。得了流感身體內維生素降低，要及時補充。可以吃新鮮水果，像西紅柿，鮮橙，山竹等。水對人體機能有很強的的調節作用。也可以加快排尿，利于把病毒排出體外。同時，得了流感身體素質下降，身體功能紊亂，不宜吃腥、辣食物。可以以粥和湯為主。最好可以喝些雞湯，補充體能。

6、多休息。得流感期間，會出現怠倦、頭疼、腰肌酸軟等症狀。要多以休息為主，恢復身體素質，增強抵抗力。

7、室內通風，避免和他人接觸。室內要保持空氣清新，經常開窗通風。也要避免和他人接觸，最好戴上口罩，不要把流感傳染給別人。

8、高熱與身痛較重者可用鎮痛退熱藥，但應防止出汗較多所致的虛脫，在兒童中禁用阿司匹林，防止reyes綜合征的發生。干咳者可用咳必清，棕色合劑或可待因。高熱、中毒症狀較重者，應于以輸液與物理降溫，密切觀察病情，及時處理并發症，如有繼發細菌感染時，針對病原菌及早使用適宜的抗菌藥物。中藥如感冒沖劑、板藍根沖劑在發病最初1-2天使用，可減輕症狀，但無抗病毒作用。

9、接種滅活疫苗：效果較好，接種對象為老人、兒童、嚴重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員；接種時間為每年10-11月中旬，每年接種1次。但對雞蛋過敏者，急性傳染病患者，精神病患者，妊娠早期，6個月以下嬰兒不能接種。

溫馨提示：對付流感，最重要的是做好預防，加強身體鍛煉，增強抵抗力，避免病毒入侵。