為什么勸別人“戒煙”的醫生，自己卻天天吸煙？看完知道“真相”

香煙的包裝上都有“吸煙有害健康”這句話，但是在生活中，卻免不了有非常多的人在吸煙，有煙癮的人也越來越多。我們都知道，香煙內含有大量的有害物質，會使身體出現問題。當出現問題時，醫生就會提醒患者要減少抽煙或盡可能地去戒煙，但在生活中，很多醫生都是有煙癮的，這又是為什么呢？

為什么勸別人“戒煙”的醫生，自己卻天天吸煙？看完知道“真相”

1、過早的吸煙

有很多的醫生，在沒有成為醫生前就已經有了吸煙的習慣，而且煙齡也較長，香煙中的尼古丁會使神經對其產生一定的依賴，所以在成為醫生后，他們也時常控制不住自己，在工作之余也會吸煙。

2、社交必需

目前社會中，香煙已經成為了一種社交的必需品，它會拉近與陌生人之間的距離，在感到尷尬時，也會遞上一支香煙來緩解。為了能夠和醫生搞好關系，很多家屬都會給醫生遞煙。除此之外，在外出的社交場合中，也都會利用遞煙的方式來結交益友。

3、高強度的工作壓力

醫生的工作比較特殊，每天要面對的病患非常多，他們的壓力也是常人難以體會的。所以高強度的工作會使他們的神經變得緊張，為了緩解這種精神狀態，很多醫生會利用吸煙來來宣泄這種壓力。

吸煙帶來的身體危害

長時間吸煙會對心腦血管產生一定的影響，根據臨床實驗證明，吸煙者患冠心病、高血壓、心腦血管病的發病率比較高，其中有75%的患者都有吸煙史。而煙霧中的尼古丁和一氧化碳，可以引發人體冠狀動脈粥樣硬化。雖然在吸煙時能夠使人在短時間內達到一種亢奮的精神狀態，而在之后大腦內部的神經會逐漸恢復平穩。這一亢奮狀態是人體被動接受煙霧中的化學物質產生的反應，假如長時間吸食香煙的話，會有認知能力下降的風險。

最重要的是，香煙中含有大量含有毒性的化學物質，會使人體多項器官受到一定的刺激。這種化學物質都帶有一定的輻射，過多吸食香煙會使有毒物質發生癌變，容易影響口腔、氣管，嚴重者還會引發肺氣腫、肺癌等一系列疾病。

醫生建議：長時間吸煙者，多喝水

長時間吸煙的人經常會咳嗽有痰，那是因為煙霧中的尼古丁進入身體后被大量的代謝，形成體內的水分加快流失，所以吸煙者假如長時間的吸煙就必需要多喝水。肺部是需要水滋潤的，所以醫生建議長時間吸煙可以多喝水。

對很多的煙民來說，在短時間戒煙都不現實所以在日常生活中，先做到養肺護肺也尤為關鍵，也要多喝水多喝養生茶。特別注意的是，吸煙時要遠離孩子和孕婦，避免二手煙對她們形成的傷害

為什么勸別人“戒煙”的醫生，自己卻天天吸煙？看完知道“真相”