自查自己是否有肝硬化分子，因為便秘毒素無法排出，又送回肝臟

肝功能不全是轉變成肝癌的最后一步，加上肝硬化的危險因素很多，所以對于臺灣人來說，肝功能不全一直是癌症死亡率最高的兩個癌症，其實肝功能確實與免疫有很大關系，除了避開危險因素外，還要記得抬高免疫。

肝硬化危險因素：長期肝炎(乙肝，丙肝)、飲酒、毒品中毒，毒素中毒、(非酒精性脂肪肝/酒精性脂肪肝)、肝代謝異常、自身免疫系統疾病(例如干燥症，潰瘍性腸炎)、先天疾病等等。

除自身免疫性疾病，先天性疾病，肝臟代謝異常外，其實肝硬化的危險因素是可以控制的。現在由于有了乙型肝炎疫苗，丙型肝炎藥物，所以人數在逐漸減少，但慢性肝炎仍然是致使肝硬化，肝癌的最大和最危險因素。

若為帶原者或本身就是病人，一定要服藥，打疫苗，并且每3~6個月跟蹤自己的病情一次，不要等到炎症很嚴重才去醫院，肝臟已經纖維化，變硬。而形成肝硬化的另一個主流前因則來自「脂肪肝」，約1/3或4人患有脂肪肝。康本初說，脂肪肝實際上外層是三酸甘油脂，所以喝水、吃甜食就很容易讓身體形成過量三酸甘油脂，假如再加上代謝不暢，脂肪肝就會找上門來。

因此糖尿病患者，高血脂者，或者肝臟本身代謝功能有問題的人，往往很容易合并脂肪肝的問題，即便看上去瘦了，肚子卻顯得特別大。這類人最好早一點做一個全面的檢查，因為脂肪肝是可控的。

在轉化為‘脂肪肝炎’后，脂肪肝會變得更加嚴重，可能致使肝癌，但是轉化成脂肪肝的比例僅為脂肪肝的1/10，代表脂肪已經使肝臟發炎，這是非常嚴重的。但普通人可以通過鍛煉使脂肪在脂肪肝中代謝掉。

肝硬化與便秘的關系

而且部分中毒，除了亂吃藥外，其實肝臟與我們身體代謝、免疫等都有很大關系，所以日常生活中要注意很多小細節。象便秘一樣，毒素跟細菌停在腸內，但是腸和肝臟之間有血回流，實際上很容易將這些細菌帶到肝內。

正常人肝臟也能代謝這些毒素，但無疑增加了肝臟的負荷，加上熬夜、飲酒、亂吃來路不明的中藥、西藥、保健食品、補品，肝臟很可能會因過度勞累而發炎，最終發展為肝硬化。假如是已經肝硬化的人，便秘很可能致使肝功能不全，即整個人都昏迷了，這就是我們所說的急性肝炎。

最佳的保養方法，還是正常作息，好好睡，戒酒，不要亂吃，也許有人會去買保肝藥吃，但保肝藥畢竟不是治療，最多只能當保養，否則就沒有肝病，真的不要以為自己吃了保肝藥，就可以放心喝，亂吃。

自查自己是否有肝硬化分子，因為便秘毒素無法排出，又送回肝臟