天然維生素e軟膠囊說明書
天然維生素e軟膠囊說明書
1、天然維生素e軟膠囊說明書
天然維生素E被認為是“自由基最直接的捕獲者”,具有強大的抗氧化作用,維生素E是多酸類天然營養素,人體自身不能合成,僅靠從食物中攝取不能滿足人體需要,必須從體外補充,天然VE在發達國家被譽為“生命奇跡丸”。
天然維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩定,對堿不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產,還可用于防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,使末梢血管擴張,改善血液循環。
2、維生素e的應用
2.1、在心血管系統中的應用
維生素E可防止大動脈中過氧化物的形成,提高氧的利用率和減少耗氧量,從而增強對低氧的耐受力,影響以冠狀動脈為主的微小循環,加速動脈系統血流和收縮小靜脈,增強心肌代謝和對應激的防御能力,溶解凝血和影響瘢痕修復能力等。故可用于治療冠心病,改善因高血壓引起的四肢麻木,防止動脈粥樣硬化等。
2.2、在婦產科疾病中的應用
用于治療先兆流產、習慣性流產、早產等,前者宜在初孕2~3月內,口服10~50mg;當有流產先兆時,宜加大劑量到日服100~500mg。維生素E亦可用于不育症、更年期綜合征、月經不調等,大劑量(600mg/d)還可治療婦女乳房纖維囊腫,卵巢功能不全致婦女面部色素沉著等症。
2.3、在小兒科中的應用
防治早產兒溶血性貧血,每日200~800mg,血象可迅速改善,大小不等和異形紅細胞消失,血紅蛋白濃度顯著增高,血中網織紅細胞數降低。嚴重蛋白缺乏性營養不良小兒易發生巨紅細胞和巨幼紅細胞性貧血,用維生素E治療可收良效。
3、補充維生素E的禁忌
3.1、維生素K。維生素E對維生素K有拮抗作用,并且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,不要同時服用。
3.2、洋地黃。維生素E可增強洋地黃的強心作用,服用此類藥物的病人需慎用維生素E,以免發生洋地黃中毒。
3.3、新霉素。影響脂肪吸收的藥物如新霉素,會影響人體對維生素E的吸收,同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
3.4、雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素E,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應警惕。
維生素e的作用
1、有效減少皺紋的產生,保持青春的容貌。
2、減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5、抗衰老和抗癌,預防器質性衰退疾病的佳品。
6、預防炎症性皮膚病、脫發症。
7、改善性冷淡、月經不調、不孕。
8、身體內保護器官強力抗氧化劑。
9、抑制脂質過氧化及形成自由基。
10、調整荷爾蒙、活化腦下垂體。
11、預防治療甲狀腺疾病。
12、延緩老化,保持青春的容姿。
13、改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
14、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
15、預防與治療靜脈曲張。
16、防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。
17、預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
18、降低細胞需要氧量,維持生命力、耐力、持久力。
19、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞,降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。
哪些食物富含維生素e
1、天然維生素E廣泛存在于各種油料種子及植物油中
在谷類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。
2、肉、蛋、奶和魚肝油等
但相比較而言,動物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油,豬油板油最高在20mg /100g左右, 煉制后的豬油降低到5mg. 但在魚油中的維生素E含量則相當豐富。
3、胡麻油
在植物油中,胡麻油中含量最高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油,棉籽油,芝麻油 玉米油在80-50mg /100g 之間。 色拉油由于多次榨取和漂洗,維生素E含量較少 20mg/100g左右。