腰椎骨質增生危害

腰椎骨質增生危害

1、腰椎骨質增生危害

腰椎僵直,腰椎骨質增生可以長在椎體上下緣的前后部分以及關節突關節,腰椎骨質增生在反復刺激下逐漸增大,可以使脊椎骨之間的活動度減少甚至僵直。

腰椎間盤退變,椎間隙狹窄等,這樣,久而久之,勞損因素的進一步作用,整個腰椎就可以出現廣泛的椎間盤膨出或突出、椎間隙狹窄、椎體緣的骨刺形成、關節突增生肥大、黃韌帶肥厚、脊椎骨之間不穩定等表現。

腰部神經受壓,腰椎椎體后緣的骨質增生,在椎間盤的節段平面形成一個向后方或側后方突出的混合物,可以對局部的腰神經根形成直接的刺激壓迫。

可以導致腰椎管狹窄症的症狀,嚴重者甚至可以出現腰椎的退變性滑脫。

2、腰椎骨質增生好發于哪些人

腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業,腰椎退變的速度要快一些,出現腰椎疾病的可能性也要大一些。例如,重體力勞動者、經常肩扛背托重物者,某些運動員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運動,都很容易損傷腰椎,加重腰椎的勞損及退變,這就不難理解,有不少專業運動員和體力勞動者,到了中老年以后,容易出現腰椎骨質增生。

3、腰椎骨質增生的症狀

腰椎骨質增生的早期症狀為腰腿酸痛,程度較輕。腰椎骨質增生發病緩慢,早期症狀較為輕微,不易被患者引起重視,僅表現為腰腿酸痛,時輕時重,尤以久坐、勞累后或晨起時疼痛明顯,適當活動或休息后減輕。

隨著腰椎骨質增生的嚴重,會出現椎間盤退變,椎體變形,相鄰椎體間松弛不穩,活動時感覺腰部僵硬,疼痛無力。退變后形成的骨贅刺激,可使腰部僵硬感更加明顯,休息時重,稍事活動后減輕,過勞則加劇。

腰椎骨質增生嚴重時,增生物刺激或壓迫脊神經,可引起腰部的放射痛,也可以出現腰腿痛及下肢麻木。椎體前緣增生及側方增生時,可壓迫刺激附近的血管及植物神經產生機能障礙。

臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛與疲乏感,甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓,可引起相應的症狀,出現局部疼痛、發僵、后根神經痛、麻木等。

腰椎骨質增生正確睡姿

相關專家指出,一個正確的腰椎間盤突出的睡姿應該是應該是仰臥和側臥位。

仰臥時在雙下肢下面墊一軟枕,以便雙髖及雙膝微屈,全身肌肉放松,椎間盤壓力降低,減小椎間盤后突的傾向。這樣的睡姿是患者的最佳體位。

除此外,專家還指出,一些處于腰椎間盤突出症急性期的病人,除了要選擇較好的睡姿之外,還要絕對臥硬板床休息。他們的睡姿要盡量減少腰椎間盤內的壓力,必須采取一些特殊的體位,側臥或某些體位可能不利于病情的恢復,醫生根據病情因人而異指導,才能有的放矢,使病情迅速恢復。為了有效的提高治療效果,患者在平時要積極做好必要的護理措施,根據醫生的交代,合理的調整飲食結構。

腰椎骨質增生常見治療方法

1、針灸療法:取穴為腎俞、氣海、關元、委中、陽陵泉、承山、足三里等。

2、自我健身療法:每天堅持戶外活動半小時至1小時,但要勞逸適度,可選打門球、太極拳、散步、健身操等。

3、理療:可選用紅外線、超短波、藥物導入、溫泉療法等。

4、推拿按摩療法:達到舒筋活血、緩解肌肉痙攣疼痛、增強腰部活動度,但注意手法宜輕柔,切忌強推強按。