頭發斑禿的原因

頭發斑禿的原因

1、頭發斑禿的原因

自身免疫班禿患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者占0~8%;伴白癜風者占4%(正常人僅1%)。而斑禿病人中有關自身抗體的研究報告不一,有說存在的,也有說未找到的。

遺傳因素約有 10%-20% 的斑禿病例有家族史,遺傳過敏性體質者易伴發斑禿,這些提示遺傳可能是病因之一。曾有報告一家四代均患斑禿,本病可能與遺傳缺陷有關。禿。

2、男人如何推遲禿頂

勤梳頭,每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發濕潤時不要梳刷,以免損傷發質。

勤洗發,洗發可除去灰塵、止頭癢,有利于頭部皮膚的呼吸,以每周洗發4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗發,洗發用品宜選用優質洗發液 水 ,不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發,以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發自然風干。

3、斑禿的生活起居要點

夏季。要戴好遮陽帽或撐遮陽傘,以防紫外線直接照射頭皮,于斑禿防治不利。洗頭、洗澡不宜過勤,應根據季節不同,每周以洗1—2次為宜。沒頭時,可以雙手指指胺摩擦頭皮,避免用指甲搔抓,以免損傷發根。不要用堿性強的洗發用品。洗頭完畢時,一定不要讓頭發殘留洗發液。

理發時,盡量少染發、燙發及使用電吹風吹頭發,如確有必實性用電吹風時,一般將頭發吹至八分干即可。

預防斑禿的方法

不用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。

洗發,洗頭的間隔最好是2-5天,不能洗發太頻。洗發的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟“休息”兩日。

不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。戒煙,吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發的發育生長。

斑禿吃什么好

1、水果

它們富含維生素、礦物質,飽和脂肪酸含量低。如櫻桃富含微量元素鐵,能促使血紅蛋白的生成;蘋果富含果糖和葡萄糖,還有蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等營養成分;大棗有豐富的糖分及維生素C等。

2、綠色蔬菜

綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,不斷地多吃新鮮蔬菜,能使體內堿性物質充足,使體內的酸性物質迅速中和成無毒性的化合物排出體外,能使血液維持在比較理想的弱堿性狀態中。可以多吃冬瓜、竹筍、白蘿卜、胡蘿卜、大白菜、黃豆制品、蓮藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴頭菇等。

上面介紹的這些就是關于斑禿患者們的飲食注意點,通過了解,相信大家應該也就知道了斑禿患者的宜食食物了。其實,對于斑禿患者們來說,平時宜食的食物還是有很多的,一般常見的就有:大豆、黑芝麻、玉米、菠菜、胡蘿卜、香菇、冬瓜等等,我們的斑禿患者們一定要注意到這個方面。