貪食症怎么治
貪食症怎么治
1、貪食症怎么治
1.1、藥物治療
較常采用兩類藥物。抗精神病藥物和抗抑郁劑。前者最多采用舒必利。后者視患者軀體承受情況盡量選擇不良反應少的藥物。如氟西汀。氯米帕明。
1.2、軀體支持治療
規定患者進食量。盡量減少或制止嘔吐行為。禁用導瀉藥物。水電解質代謝紊亂者予以對症處理。營養差者予營養支持治療。必要時可用鼻飼。
1.3、其他治療
可應用胰島素治療。
1.4、心理治療
最多采用的是行為治療中的厭惡療法或陽性強化法。制定與控制也含有聯系厭惡刺激(如被約束。電針刺激等)或獎勵方法(精神或藥物獎勵。與家人來往。自由活動等)。視患者臨床症狀變化程度逐級治療。
2、什么是貪食症
貪食症(bulimia),又叫神經性貪食症(bulimia nervosa),是指短時間內攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此症為周期發作不可控制的多食,但大多數患者仍維持標準或接近理想體重,可出現于神經性厭食中,女性較為常見。本症發病年齡一般為18~20歲,比厭食症要晚。據國外報道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該症常在青少年后期或成年早期起病,可持續數年,多為慢性或周期性病程。
3、貪食症如何飲食
飲食以清淡為主。夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養、易消化的食物為佳,不要食用黏膩食品,以避免阻礙胃腸消化,同時,勿過飽過饑。夏季酷暑炎熱、高溫濕重,吃苦味的食物能清泄暑熱,更可以健脾,增進食欲。如拍黃瓜、涼拌西紅柿、糖醋“心里美”、老醋花生、涼拌蘿卜皮、涼拌萵筍、蒜泥茄子都是不錯的佐餐涼菜。
失水多應多喝水。夏季多喝點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥、皺紋增多,加速人體衰老。
不可過于貪冷食。冰棍、雪糕、冷飲雖能消熱解暑、止渴提神,但過量食入會使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食欲下降和消化不良。對于患有急慢性腸胃道疾病者,更應少吃或不吃。
貪食症有什么危害
雖然神經性暴食症者常陷入暴食--催吐之惡性循環,但大多數患者仍維持標準或接近理想體重。由于反復出現不適當的補償性行為而造成身體不良之生理效應,包括因自行催吐使胃酸逆流引起蛀牙、食道炎、唾腺腫大或因服用利尿劑、瀉劑導致低血鉀症、體內酸堿不平衡等情形發生。另外此類病患也常伴有情緒不穩定,如憂郁、恐懼、注意力欠佳、缺乏自信或偷竊、酒精、藥物濫用及自殺等問題。
而且,暴飲暴食也會引起周期性麻痹。“暴飲暴食”使血糖迅速升高,人體內一時用不完的糖,可貯存于組織細胞內,一部分經肝臟合成糖原。糖原合成的同時把血清中大量的鉀離子帶到細胞內,這樣就造成血清鉀減少,使神經肌肉的興奮性及應激功能降低,從而發生肌肉軟弱無力甚至癱瘓。人體內鉀的總含量約160克,其中98%分布在細胞內。鉀離子是細胞內液的主要陽離子,是維持人體神經、肌肉正常興奮性、應激性和正常活動必需的物質。鉀主要由腸道吸收,約90%從腎臟排出,嘔吐、腹瀉使消化液大量丟失時或飲食不節使細胞外的鉀離子轉移到細胞內,是引起血鉀降低的常見原因。
貪食症如何預防
1、節食要有度
減肥免不了要節制飲食,但是節食要有度,不要一下子減少大量食量,而讓自己處于極度的饑餓感中。建議通過少吃多餐的方式來節食。將一天的飲食分成5~6餐進食,減少每一餐的食量,吃完以后,感覺餓了再吃下一頓。這樣子,不挨餓就能瘦下來,還能避免自己因為饑餓感到憤怒而暴食。
2、及時宣泄消極情緒
消極的情緒如憂郁、憤怒、傷心等往往是引發暴食症的導火線。當你控制或宣泄了這些消極的情緒時,你也就遠離了暴食症。宣泄消極情緒的方式很多,可以是看一場電影大哭一場,泡個舒服的澡,到操場上痛痛快快奔跑等方式,宣泄消極情緒時候,最好有個朋友在身邊,這樣對你心情恢復會大有益處。
3、反省自己進食行為
每天要反省自己的進食行為,一方面可以防止自己因為過量進食增加體重;另一方面可以尋找自己身上是否有暴食症的蛛絲馬跡。如果發現端倪,建議找醫生診斷,不要自己盲加揣測。一旦確診,要積極需求方法治療。