得了半月板后角損傷怎么治

得了半月板后角損傷怎么治

1、得了半月板后角損傷怎么治

急性期時如有積液抽出積液,以石膏塑型,病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后,都要積極鍛煉股四頭肌,以防肌肉萎縮。慢性期時如經非手術治療無效,症狀和體征明顯,診斷明確,應及早手術切除損傷的半月板,以防發生創傷性關節炎。

關節鏡可用于半月板損傷的治療,半月板邊緣撕裂可行縫合修復,通常進行半月板部分切除,保留未損傷的部分。物理治療方法有松筋法、理髕法和擴膝法。在治療這種疾病的時候要選擇最合適自己症狀的方法來進行治療,這樣的改善方法才會得到更好的治療效果。

2、半月板后角損傷的原因

出現半月板損傷大多都是因為扭轉外力所造成的。在人們一只腿承重的時候,小腿會固定在外展位或者是半屈曲的位置時,因為身體和股部猛然進行內旋,內側半月板在脛骨和股骨髁之間受到了旋轉壓力,從而導致半月板撕裂。比如在扭傷的時候膝關節屈曲的程度會更大,撕裂的部位也會靠后。而外側半月板損傷的機制是一樣的,但是作用力會相反。

3、半月板后角損傷的症狀

半月板損傷后的常見臨床表現包括局限性疼痛、關節腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關節間隙或半月板部位有明確的壓痛。常見體征是沿膝關節的內、外側間隙或半月板周圍有局限性壓痛。檢查者用一手抵住關節的內側緣,控制內側半月板,另一手握足,使膝關節完全屈曲,小腿外旋內翻,然后緩慢伸展膝關節,可聽到或感覺到彈響或彈跳。

半月板后角損傷吃什么

1、高蛋白膳食 多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以補充各種必需氨基酸。

2、高熱量膳食 進食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蟬王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等 ) 。

3、 高維生素膳食 多吃富含維生紊 A 、 C 、 E 、 K 、葉酸等的食物,如新鮮蔬菜水果、動物肝等。

4、富含微量元素的膳食 富含微量元素的飲食,如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜等及動物的內臟、人參、枸杞、山藥、靈芝等。

半月板后角損傷如何護理

1、急性損傷后局部冷敷,彈性繃帶或棉墊加壓包扎,抬高患肢,石膏托制10天,臥床休息3周,以控制出血和腫脹。口服鎮痛藥。

2、慢性期疼痛與運動有關,應控制運動次數和時間,術后過早負重會加重關節內的創傷反應,導致慢性滑膜炎引起膝痛。

3、急性期交鎖常伴有肌肉痙攣,膝處于半屈曲的強迫性體位,此時護理者必須維持患膝的半屈位置,再順著大腿的軸線手法牽拉小腿,同時囑咐病人放松肌肉,待膝部松弛后,輕輕屈伸活動膝關節達到脫鎖。脫鎖后需將患膝制動休息10天。避免劇烈運動。

4、應教會病人自行解鎖法:坐位,小腿自然下垂,輕輕擺動膝關節,以求解鎖。術后借助持續被動運動器早期活動。

5、在整個治療期間,都應強調和指導病人鍛煉股四頭肌,防止發生潛在性膝關節不穩定。這是獲得最佳療效的關鍵。

6、病人仰臥或坐位,褲子要寬松,不影響操作。鍛煉可從健側學起,再過渡到兩側。