運動時暈厥如何急救

1、運動時暈厥如何急救之平臥

遇到運動時候暈厥的狀況,應該幫助暈厥者立即平臥,頭部略低;抬高下肢,以增加回心血量。松開衣服和衣領喝熱茶或糖水。等待暈厥者慢慢醒過來。

2、運動時暈厥如何急救之按摩穴位

若意識未恢復,應將頭后仰,托起下頜,防止舌后墜阻塞氣管。可針刺或手掐患者旳人中、合谷、內關等穴位加速蘇醒。如何長時間不蘇醒,一定要送去醫院。

3、運動時暈厥如何急救之短暫休息

當暈厥者意識恢復后可饅慢坐起,再慢慢站起,但至少需要休息30分鐘才可站起。如果快速站起可能會引起眩暈症狀加劇,不利于運動后暈厥的恢復。

4、運動時暈厥如何急救之低溫或氣味刺激

將暈厥者放置于仰臥位或下肢抬高位,這可增加腦血流量,解緊身衣服,頭轉向一側,以免舌后墜堵塞氣管,面部及頸部冷濕敷。體溫低者需保溫處理,必要時刺激人中或給患者嗅有刺激性的氨味,血管減壓性暈厥采取上述處理方法有時可緩解。

5、運動時暈厥如何急救之清理喉頭

如停止呼吸者,可作人工呼吸,此時頭要轉向一側,注意防止痰液或嘔吐物阻塞喉頭。最好幫助暈厥者清理喉頭與鼻腔異物,幫助其呼吸順暢,能夠緩得過勁來。

運動后暈厥產生的原因

1、專家表示因為運動過于劇烈,導致身體內大多數的血液都被骨骼肌所占據,這樣會導致回心血量大幅減少,引起腦供血不足而發生暈厥。

2、因為我們在做劇烈運動的時候,一般心跳都會加快,并且全身的肌肉以及毛細血管等也會隨之擴張,身體內的血流還會加速。這個時候突然停下來休息的話,那么全身的肌肉收縮也會停止,導致血液不能回流到心臟,就會造成血壓降低以及大腦缺血的情況。

隨之而來的就是心慌氣短,患者還會感到頭暈眼花,甚至出現休克的情況。

2、重力性休克性暈厥也是很常見的情況,主要發生在患者進行下肢為主的運動的時候,下肢的肌肉耗氧會增加,并且毛血管也會擴張,劇烈運動后驟停,就會導致血液淤積在下肢,腦供血也會不足,從而引起暈厥。

3、住性性低血壓性暈厥以及發作性肌無力等都是導致運動后暈厥的原因,總之都是因為運動導致腦供血不足,而引起暈厥,患者會有不同的症狀表現,主要有頭暈眼花、意識喪失等。

運動后暈厥的檢查方法有哪些

1、病史和常規檢查:病史和體檢可確診約45%的暈厥患者。病史可使醫師確定患者屬于暈厥發作并提供一些有助于診斷和鑒別診斷的信息。采集病史應注意既往史,誘發因素,前驅症狀,體位,持續時間,伴發症狀,恢復情況,家族史等情況。

2、持續時間:反射性暈厥持續時間最短,僅數秒鐘。過度換氣和低血糖誘發的暈厥一般歷時數分鐘,呈逐漸發展。冠心病引起的暈厥持續時間長。主動脈瓣狹窄引起的意識喪失可長達10分鐘之久。發作短暫,無征兆而有心臟病基礎的患者首先考慮心律失常。

3、伴隨症狀:體位性低血壓性暈厥發作時收縮壓可低于60mmHg。疼痛性暈厥常伴面部或咽喉疼痛。心源性暈厥常伴心血管體征如心律失常,血壓下降,紫紺,呼吸困難等,亦可出現短暫的肢體抽搐。腦源性暈厥患者多有失語、偏癱等神經系統受損體征。過度換氣患者常有手面麻木感或刺痛。反復發作伴多種軀體不適而不伴心臟病的暈厥一般源于精神疾病。