痛經吃什么藥

1、痛經吃什么藥

1.1、B族維生素

有痛經的女性,可在來月經前服用,不僅可以穩定情緒,促進睡眠,還可以幫助緩解經期間的腹部疼痛。不過,對于痛經嚴重的女性來說,若不能緩解其不適感,需及時看醫生就診,以免出現更重的情況。

1.2、布洛芬

相信這類止痛藥對痛經的女性來說,并不陌生,痛經嚴重者,可選擇服用布洛芬來緩解痛感,這是因為可以使前列腺素合成酶得到抑制,從而緩解疼痛。此外,還可以使用酮洛芬、甲氯芬那酸等藥物。需注意的是,藥物只是起到暫時緩解痛經的作用,并不從根本上治療痛經,女性不應過度依賴藥物,有痛經還是以調理為重。

1.3、中藥

我們知道,中藥歷史長久,女性痛經時,不妨試試用中藥,如益母草、川烏等,都具有緩解痛經的作用。當然,并不只有痛經時才要服用,平時也可以用來煮水喝,可以起到調經的效果。

2、痛經怎么引起的

2.1、原發性

有一半的婦女都有痛經,但他們都有原發性的,大概是 50%,這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現象,每個人來月經的時候都會有一些不舒服,只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活才是一種疾病。

2.2、子宮發育不良

子宮發育不佳容易合并血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

2.3、身體虛弱

腹部的上些肌群有支持腹腔內臟器官的作用,如果這部分肌群發育不健全,支持有關器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會產生疼痛的感覺。

3、長期痛經的危害

3.1、痛經會嚴重的影響生活:當女性出現痛經的時候,往往上都是比較嚴重的,身體的不適,下腹疼痛難忍,給女性的工作、學習以及工作等造成諸多的不便。

3.2、導致不孕:女性的痛經和不孕有著很大的聯系。據有關的調查顯示,很多不孕的女性都會出現不同程度的痛經。女性出現痛經的情況一定要引起重視,避免讓自己的生育能力受到嚴重的影響。

3.3、潛在危機:痛經的危害還有潛在的危機,有長期痛經的女性應該引起警惕,出現這樣的情況很有可能是一些疾病的症狀。如子宮疾病、盆腔炎、子宮內膜炎、子宮內膜異位,以及子宮肌瘤疾病等都是有可能,這常常是導致女性出現痛經的重要原因,這些疾病的出現,導致女性不孕的情況也是比較大的。

痛經吃什么食物好

1、富含維生素E的食物

女性缺乏維生素E會四肢乏力、易出汗、精神緊張、痛經等。月經期間有痛經症狀的女性可多食各種綠葉蔬菜、植物油。富含維生素E的食物有:蛋黃、豆類、菠菜、油菜、空心菜、花生油、香油、堅果等。

2、活血通氣的食物

痛經的原因一般是血流不暢,子宮位置異常等影響到經血的正常排出,多吃活血通氣的食物有助于活血化淤,疏通經絡,緩解痛經。菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物。

3、溫經散寒的食物

寒性體質的女性痛經時易手腳冷冰,冷汗淋漓,虛脫昏厥等,這時需要多食用溫經散寒類的食物,如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等。其中紅糖生姜湯可以驅除經期所吸入的寒氣,讓體溫得以維持在正常水平。

痛經不能吃什么

1、生冷寒涼食品

醫生表示,女性平時或經期,如果喜歡吃寒涼生冷食品,會因為血液寒凝而導致血行受阻,正所謂不通則痛,因而會致使痛經;醫生建議素體氣陽虛者,或婦女正值經期或經期前后,應禁止食用生冷和寒涼性食品,包括各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。

2、酸澀食物

酸性食品味酸性寒,同樣具有固澀收斂作用,會使血管收縮、血液澀滯,不利于經血的暢行和排出,由此可引起痛經。醫生建議痛經的女性不宜食用包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等酸澀食物。