暖宮中藥的注意事項

暖宮中藥的注意事項

1、暖宮中藥的注意事項

不能吃與中藥相反的食物,采用中藥調理內分泌就一定要了解好所吃的藥物的屬性,在吃藥的過程中一定要向醫生問明白到底應該有什么忌口,一般來說中藥中有寒熱之說,如果你吃的是寒性的藥物,那么在生活中就不能吃熱性的東西,反之亦然,不然可能就會導致藥性發揮不好,甚至是事倍功半。

不能吃生冷或者是大油大膩的東西,因為這個時候身體虛弱,胃口也會變得脆弱,如果不注意飲食,不能養好胃的話,可能就會造成腸胃無法很好地吸收藥物,導致藥物雖然是吃下去了,但是效果往往不明顯。不要吃過于葷腥的食物,比如雞鴨魚肉等都是大油大膩的東西,會比較難以消化,生病期間胃腸道動力不足,這樣的食物吃下去可能會導致消化不良,會誘發舊疾,甚至是加重病情,當然吃下去的藥物就更加難以被消化吸收,發揮其本來的效力,服藥的效果自然舊會大大折扣。

2、為什么要暖宮

能夠調經養血、溫暖子宮,起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用,特別適用于人流后的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕以及未婚寒性體質女性因宮寒所帶來的痛經等病症。

3、女性宮寒的原因

在空調環境下工作的女性,還有那些經常坐著不動的女性,更應該注意腹部和下半身的保暖。有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質大多由后天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。還有一部分遺傳因素導致。

暖宮的中藥有哪些

1、阿膠:選優質的阿膠1克,砸碎后,放入大碗里加入兩小勺黃酒,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖,待糖融化后滴入數滴酒出鍋。選優質的100個肉厚核小的金絲小棗,放在干凈的碗中,放在微波爐中用高火加熱2分鐘,上下翻動后再加熱1分鐘即可。

2、當歸:常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法,當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥,被譽為“血中圣藥”,臨床常用于治療女性月經病,例如痛經、月經不調等。平時可以這樣吃:將當歸切成薄片,取5~10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。

3、益母草:有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。平時可以這樣吃:把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內,水開后改用小火煮2小時,放鹽,然后就可以飲用了。

暖宮按什么穴位

1、關元穴。在肚臍下三寸。艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等症狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。

2、神闕穴。在肚臍,是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病,通過刺激或施藥于神闋穴,便有調整陰陽平衡的功能;

3、氣海穴。該穴位于人體下腹部,直線連接肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。艾灸每天做半個小時即可,一般不要超過一小時,時間太長容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。

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