除了幽門螺桿菌,胃潰瘍還和它們相關,及時自查,保護胃黏膜

胃潰瘍是一種常見的胃部疾病，近幾年胃潰瘍的發病率越來越高，而且多發于年輕人群，這可能與工作壓力，飲食習慣，作息習慣等因素分不開的。

很多人認為胃潰瘍多為突發性的，其實不是，胃潰瘍的產生都是生活中一點一滴的不好行為或者習慣演變而來的。

致使胃潰瘍的三大因素，很多人容易忽視

第一、長期飲食不良

胃是人體主流的消化器官，是餓不得、撐不得的。經常暴飲暴食、吃飯超量、飲食饑一頓飽一頓、以及經常吃辛辣刺激的食物、過量的食用冷飲等，都會引發胃粘膜損傷，容易引發胃潰瘍。

第二、飲酒過度

經常飲酒會損傷胃粘膜，容易引發胃潰瘍。因為酒精的成分是乙醇，在大量的飲酒后乙醇會殘留在胃中，損傷胃粘膜，引發胃部血管破裂，發生堵塞，容易引發胃部組織壞死，發生胃潰瘍。

第三、幽門螺桿菌感染

生活中不注意個人衛生，致使身體中產生幽門桿菌，這種物質被世衛組織認定為一類致癌物，會損傷胃粘膜，產生胃潰瘍以及胃癌等。

醫生提醒：胃潰瘍并不是一蹴而就的，胃部4個表現，要重視

1、經常飯后腹瀉

一般情形下，人體對食物的分解時間為2-4小時，但是有胃部損傷的人，飯后會頻繁出現腹瀉腹脹的狀況，這是胃粘膜損傷引發消化功能異常產生的。

2、上腹部疼痛

胃病的典型症狀變現是胃疼，也是很多人經常出現的，假如頻繁出現上腹部有隱痛或者刺痛感，多為胃潰瘍引發的，要及時的就醫。

3、體重下降嚴重

胃部發生損傷，胃功能下降，對食物的消化吸收下降，形成身體營養不良，體重大幅度下降，整個人看起來明顯消瘦，這時不要誤認為減肥成功了，多是胃潰瘍引發的。

4、反酸脹氣

當人體中的幽門螺桿菌增多時，會損傷胃部粘膜，出現胃部反酸，吐酸水等症狀，有時還會伴有胃部脹氣，食欲下降的症狀。

以上4種胃部異常要重視，多調理養護，慢慢恢復胃功能，防止發生胃部組織癌變。

保護胃健康，恢復胃動力，日常養護很重要，這3件小事要做好

1、多補充營養素

胃部疾病多以養護為主，尤其有慢性胃炎的人，更是要“三分治七分養”。假如發現胃部不適或者有慢性胃病的人可以補充一些本卡維素。

在本卡維素中含有多種像人參、山楂、萊菔子、山藥、決明子等天然養胃食材，可以幫助降低胃蛋白酶的活性，抑制細菌，及時的修復胃粘膜，增強胃部的分解功能，抬高胃動力，減少胃部損傷，更好的保護胃部健康。

有慢性胃病或者胃粘膜損傷的人，可以飯后食用兩粒，更好的保護胃部健康，增強免疫。

2、注意個人衛生

病從口入，形容胃病的由來很合適，身體中的幽門螺桿菌有很高的的傳染性，所以平常多注意個人衛生舉足輕重。在飯前或者吃東西時記得洗手，上衛生間后記得雙手消毒，在吃水果蔬菜時一定要清洗干凈。

3、學會調控情緒、壓力

經常情緒波動大、郁悶生氣，會引發胃火旺盛，形成胃粘膜損傷，加速胃潰瘍的形成。所以在生活中多調控情緒，多釋放壓力，可以多唱唱歌，做做有氧運動等，緩解胃部和身體壓力。

除了幽門螺桿菌,胃潰瘍還和它們相關,及時自查,保護胃黏膜