有了關節積液應該怎么辦_關節損傷有積液怎么辦

很多膝蓋別扭的朋友，去醫院檢查，拍完片子后，報告上面都會顯示關節內有少量積液，醫生也會讓多休息，但是，這一休息就會引起更多問題，比如，肌肉萎縮…這樣就離正常生活和回歸運動更遠了。

那到底有了積液該怎么辦呢?

怎么做才能正確的解決積液問題?

我們就來好好說說關節積液到底是什么。

關節積液到底是什么

骨與骨之間的連接構成關節，其周圍由關節囊造成一個封閉的關節腔。關節囊的內壁是滑膜組織覆蓋。

骨頭之間的接觸面，是一層關節軟骨。而給軟骨起到潤滑作用的，便是滑膜組織分泌的關節液。

若滑膜組織因感染、外傷、磨損等因素刺激，產生炎性反應(滑膜炎)，就可致使其滲出有別于正常情形的液體，積聚在關節腔內，造成關節積液。在臨床上很容易就被診斷為“滑膜炎”。

Tips：

一旦關節液被多余的體液稀釋，便會失去潤滑作用。關節就會引起局部腫脹、僵硬、疼痛等一系列不適症狀。所以在這要做一個小小的澄清訛傳，關節積液并不是一種病，只是膝關節的一種表現。

關節積液都是誰惹得禍

可引起滑膜出現炎症的因素，都可能誘發關節積液。常見的前因有以下4類：

骨關節炎

關節軟骨容易磨損。一旦磨損到一定程度，便可能出現"骨骨摩擦"的現象。這會產生一些磨損碎屑，引起滑膜的炎性反應，誘發關節積液。

Tips：

骨性關節炎是誘發關節積液最常見病因，通常而言這兩者總是同時出現。

類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病。免疫系統錯誤地攻擊關節組織，引起無菌性炎症，也可致使這一問題。

外傷

關節因意外出現損傷，例如半月板損傷、十字韌帶撕裂，也會引起免疫系統的炎性反應。這會波及到關節滑膜，引起關節積液。

感染

細菌、病毒等微生物入侵關節腔內致使的關節炎症，最常見的病因是敗血症。

關節積液的好發人群

運動愛好者

關節積液大多跟外傷、勞損有關。久站、久行、久蹲有關的活動愛好者容易得此病。無論是跑步、打球還是健身，都會因為不正確的運動模式或者肌肉力量的問題，致使出現一些膝關節的損傷。如愛好爬山的驢友、經常通過上下樓梯鍛煉的人、舞蹈演員、運動員等。輕一些的去檢查，拍片子的后果基本都是“膝關節出現少量積液”，重一些的伴隨著半月板或者韌帶的損傷，同樣也會出現“膝關節出現積液”的情形。

膝關節術后的患者

膝關節手術對關節內滑膜的刨削或者刺激，使滑膜等軟組織異常滲出，關節滑液的異常分泌，致使膝關節積液過量，關節本身腫脹。