骨質增生是因為缺鈣嗎

骨質增生是因為缺鈣嗎

1、骨質增生是因為缺鈣嗎

骨質增生是人體的一種退行性改變,一般來說,人的骨骼和關節從20歲開始產生摩擦和受損;到40歲左右,將近90%的負重關節或多或少都會產生增生性改變。

年輕人的關節軟骨有彈性,能承受一定壓力,但是隨著年齡的增長,關節老化嚴重,軟骨就會出現一定程度的破裂和變薄,長期的磨損更會加速軟骨部分的脫落。久而久之,關節和骨骼的平衡被打破,為了恢復這種平衡,人體會利用自身的代償性機制進行彌補,骨質增生隨之產生。

隨著年齡增長,骨合成減少,如果膠原蛋白和鈣質補充不及時,機體就會增加破骨細胞的活性,從骨頭中取出鈣、磷用于骨質增生。因此,隨著骨質增生現象的逐步加劇,骨質疏松也會慢慢加劇。所以骨質增生是因為缺鈣。

2、骨質增生臨床表現

起病緩慢,無全身症狀,多為50歲以上的中老年。常為多關節發病,也有單關節發病者。受累關節可有持續性隱痛,活動增加時加重,休息后好轉。疼痛常不嚴重,氣壓降低時加重,與氣候變化有關。有時可有急性疼痛發作,同時有關節僵硬感,偶爾可發現關節內有磨擦音。久坐后關節僵硬加重,稍活動后好轉,有人稱之為“休息痛”。后期關節腫脹、增大及運動受限,很少完全強直,一般表現為骨阻滯征。

3、骨質增生怎么檢查

實驗室檢查

血細胞沉降率、血象均無異常變化,關節液常為清晰、微黃黏稠度高,白細胞計數常在1、0×109/L以內,主要為單核細胞。黏蛋白凝塊堅實。

其他輔助檢查

X線平片在早期并無明顯異常,約數年后才逐漸出現關節間隙狹窄,此表明關節軟骨已開始變薄。起初,關節間隙在不負重時正常,承重后出現狹窄。病變后期,關節間隙有顯著狹窄,軟骨下可有顯微骨折征,而后出現骨質硬化,最后關節邊緣變尖,有骨贅形成。負重處軟骨下可有骨性囊腔,形成典型的骨關節病征象。CT及MRI檢查,可在早期發現關節軟骨及軟骨下骨質的異常改變。

骨質增生如何預防

1、避免長期劇烈運動

長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對于持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。

2、適當進行體育鍛煉

避免長期劇烈的運動,并不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自于關節液,而關節液只有靠擠壓;才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利于關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在于運動,意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙,最大限度地恢復其生活和勞動能力,改善和提高患者的生活質量。

骨質增生的危害

1、脹痛:骨質增生的危害在于骨刺會間接地引起局部組織的慢性勞損,也會出現脹痛感。一般是從輕微到很嚴重,活動后減輕,負重和活動多時加重。

2、肢體僵硬:休息可使中度關節僵硬加重,稱為“膠化”,是一種彈性僵硬與磨擦和粘連不同,手指或大關節僵硬。骨質增生的僵硬危害嚴重影響功能。

3、肌肉萎縮:骨質增生患者有的甚至會肌肉萎縮,因受累大關節的肌肉變萎縮和張力下降。

4、身體畸形:關節對線和不良,如:膝外翻,可因關節面不平而致畸形。

5、活動受限:骨質增生患者由于關節囊纖維化,骨贅,關節面不平或游離體嵌入,可使關節活動范圍減小,活動時可發生細的或粗的磨擦音。