血管有栓，头部会发出信号！若发现头部有3处异常，快些检查

血管是在体内纵横交错的运输路线，每天都要运输血液和营养物质到身体的各个器官，以维持器官的正常运行。但若是日常饮食不注意，也会很容易让血管中的垃圾过量，造成血栓，堵塞住血管，并引起一系列的血管疾病。因此平时一定要关注血管的状况，若是发现身体有异常，或是血管在向你“呼救”，要赶快检查了。

血管有栓，头部会发出信号！若发现头部有3处异常，快些检查1、视力下降，看东西模糊不清眼睛是日常生活经常会用到的器官，和人们生活息息相关，但是现在也有越来越多的人，不注意规律用眼，让眼睛长期处于疲劳的状态，进而出现视力下降的现象。但若是平时注意休息，短时间内眼睛还是别扭，看东西不清时，要注意了，多是血管问题造成的。当血管中血栓过量，堵塞住血管后，会让血管壁变狭窄，血液运输的速度变慢，眼睛部位供血不够时，就容易出现视力下降的现象。

2、睡觉时，总是单侧路口水晚饭吃得太多或是睡觉时姿势不正确时，会有单侧流口水的现象，但若是平时作息规律，还是控制不住口水，经常流出时，要考虑或和血管堵塞有关。大脑是个须要大量血液滋养的部位，这样才能正常运行，但若是血管中杂质过量，堵塞住血管，影响血液流动时，就会让大脑处于缺氧的状态下，这样一来，脑部对咽喉的控制能力也会随之下降，出现单侧流口水的现象。

3、耳鸣、听力下降短时间内总是感觉耳朵里面有嗡嗡嗡的声响，并且出现的次数越来越多时，别不当回事，建议尽快检查下血管状况。因为这种情形可能和血管健康状况有关，当血管出现异常，堵塞住时，血液流动速度下降，到达耳部的时间会减慢，耳朵长时间得不到足够血液的滋养，内耳细胞就容易发生病变，进而让听力受到影响。

想要呵护血管健康，减轻血管淤堵，可以在日常生活中多做这3件事第一件：注意饮食注意日常饮食，是养护身体健康所须要坚持做的事情。常言道：百病从口入，平时不注意饮食均衡，胡吃海喝，会让身体代谢负担加重，尤其会让血管承受的压力增大，会让血管硬化、衰老的速度加快，进而引起血管疾病。因此平时饮食要注意了，可以多吃一些青菜、水果、粗粮等食物，它们都有利于消化代谢，可以帮助减少血管内有害物质的聚集，疏通血管。第二件：多摄取些水分水分，在人体中占据重要位置，是不可缺少的物质。及时补充水分，不只可以降低血液粘度，让血液更顺畅流动，还有助于提升血管的疏泄能力，将毒素、垃圾等物质快速排出，减少淤堵，降低血管堵塞的几率。若是觉得喝白开水太过单调，也可以选择在杯中放入些对血管有益的小植物，产自河南焦作的云台冰菊就很不错。它是众多菊花中的佼佼者，里面含有的硒、水苏碱和类黄酮等，对肝脏都挺不错的。水苏碱有促进分解的能力，可以帮助分解体内的脂类物质，清除掉血管内的杂质，减少血管淤堵。硒元素有助于提升循环代谢的能力，避免有害物质聚集在血管壁上，造成血栓堵塞住血管。类黄酮可以提升血管细胞的活性，增强抵挡有害物质的能力，减慢血管硬化、衰老的进程。用热水闷泡一些云台冰菊，或能很好地吸收营养物质。第三件：经常运动经常锻炼，可以让身体处于活力、精神满满的状态，也能很好地预防疾病出现，减少疾病出现的几率。而且经常运动，消耗掉身体内多余的脂肪，减少脂类物质的聚集，进而减少血管淤堵的出现，呵护血管健康。但是要注意的是，运动方式尽量选择轻缓点的，不要超出自己身体的承载能力，这样才不会增加血管负担，到达养护血管的目的。

血管有栓，头部会发出信号！若发现头部有3处异常，快些检查