心律不齊的原因

心律不齊的原因

1、心律不齊的原因

某些藥物的服用,可影響心臟收縮而導致心律失常。另外,安眠藥中毒等也可引起嚴重心律失常。這就是引起心律失常的原因之一。其實正常人也可出現心律失常的狀況,若過度疲勞,或飲濃茶,或手煙酒刺激,或情緒波動較大等身體或精神上的刺激都可造成心律失常。

若體內電解質或酸堿平衡失調,也可造成心律失常的狀況。嚴重低血鉀可引起室性心律失常而導致心室顫動。嚴重酸中毒可直接抑制心肌而使收縮無力,并對兒茶酚胺的反應性降低,導致心臟驟停。嚴重高血壓、低血鈣,可使心肌收縮力減弱,產生室內傳導阻滯而導致心臟驟停。這種心律失常的原因比較常見。

2、心律不齊要保持生活規律

養成按時作息的習慣,保證睡眠。因為失眠可誘發心律失常。運動要適量,量力而行,不勉強運動或過量運動,不做劇烈及競賽性活動,可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱,洗澡時間不宜過長。

養成按時排便習慣,保持大便通暢。飲食要定時定量。節制性生活,不飲濃茶不吸煙。避免著涼,預防感冒。因為體溫每升高1攝氏度,心率每分鐘會增加8-10次,很可能誘發心律失常,因此要預防感冒、發燒。

3、心律不齊可能造成的危害

心律不齊可使血液循環失常,當發生心律失常時,心房和心室收縮程序改變,能使心排血量下降30%左右,引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。帶來竇性停搏、竇房阻滯,和心動過緩。

血液循環失常也是心律失常的一種表現,當發生心律失常時,心房和心室收縮程序改變,能使心排血量下降30%左右,引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。心律失常可導致瘁死:發生瘁死最多的原因是心律失常,其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。

老年人怎么預防心律不齊

1、注意健康飲食

老年人應注意健康飲食,不要暴飲暴食,要多吃新鮮水果蔬菜,少喝咖啡、濃茶等飲品。還要注意不能過量飲酒,同時要戒煙并遠離二手煙。因為這些因素都可能使交感神經興奮,而導致心臟傳導異常。

2、保持良好的睡眠

老年人更應該注意要保持良好的睡眠,要避免讓自己過度勞累。長期勞累也是誘發心律失常最常見的原因之一,所以在生活中要避免勞累情況的發生。

3、要注意適當地運動

老年人要注意多參加一些運動沒錯,但是運動要注意適量。特別是對心律失常患者而言,絕不是運動量越大對身體越好。

4、要進行定期體檢

很多心律失常患者沒有心慌、胸悶等典型症狀,是在體檢時才發現心律失常的。而暫時沒有症狀的心律失常對身體一樣有害,會傷害心臟或引發腦卒中,在嚴重疲勞狀態下可能會突然發生嚴重的心律失常,甚至猝死。

心律不齊不能吃什么

限制熱量供給。一般每日每公斤體重25~35卡,身體肥胖者可按下限供給。限制蛋白質供給,一般按每日每公斤體重1~1.5克供給,出現心衰及血壓高時,蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。限制高脂肪、高膽固醇食物,如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

禁用刺激心臟及血管的物質,如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物,如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心臟活動。限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者,更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。