動脈硬化症狀

動脈硬化症狀

1、動脈硬化症狀是什么

1.1、頭暈頭疼

早期的動脈硬化,會讓人感覺頭暈頭疼,并且多發在額頭和后腦出現的鈍疼。在身體變動時出現頭暈。走路不穩,也可產生眩暈、眼球震顫、惡心等,并且伴有吞吐困難等現象。

1.2、記憶力減退

早期的動脈硬化,會使人注意力不集中,勞動能力下降,工作學習都很吃力,并且記憶力減退的表現非常快,遇事往事,但記憶力缺損表現不是很明顯。

1.3、早期睡眠障礙

早期動脈硬化變現失眠,難入睡,多夢,易驚醒,盜汗等表現。并且情緒行為改變很大。另外動脈硬化可因腦部組織受累不同發生病變,是病情多樣化。

2、什么是動脈硬化

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小。一般分為動脈粥樣硬化、小動脈硬化和動脈中層鈣化3種類型。它們的病因、發病、病理過程及對機體的損害有很大的不同,其中以動脈粥樣硬化為此病中最常見和重要。其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重、發病。男性較女性多,近年來本病在我國逐漸增多,成為老年人死亡主要原因之一。

動脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高血脂症、抽煙三大危險因子。其他肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關系。

3、動脈硬化怎么治療

3.1、動脈硬化西醫治療

擴張血管,解除血管運動障礙。

單硝酸異山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;緩釋膠囊每次40毫克,每日1次;硝基地平緩釋片(拜新同),30毫克,每日1次;地爾硫卓(合心爽緩釋片)60毫克,每日1次。

3.2、調節血脂

在合理膳食、適量運動的基礎上,血脂仍高于正常時,可用調脂藥。降低甘油三脂的藥物有:非諾貝特、阿伐他汀、吉非羅齊;降低膽固醇的藥物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀;抗血小板粘附和聚集的藥物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的發生和發展。常用藥物有:腸溶阿司匹林、噻氯匹定等。

3.3、溶解血栓藥和抗凝藥

對動脈內血栓導致管腔狹窄或阻塞者,可用溶解血栓藥、抗凝藥,如尿激酶、重組組織型纖維旦白溶解酶原激活劑、肝素等。

除了以上的動脈硬化的治療方法外,也可采用介入治療,包括對狹窄或閉塞的血管,特別是冠狀動脈、腎動脈和四肢動脈施行再通,重新或旁路移植等外科手術,可以恢復動脈供血。

動脈硬化吃什么好

1、玉米粥

玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適于動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服用對軟化血管有功效。

2、蜂蜜粥

糯米100克,蜂蜜10克。先把米浸泡至發漲,瀝干;加水,大火煮制粥大開,改中火;熬至米粒開花,粥狀粘稠,加入蜂蜜、白糖少量,用勺攪拌。蜂蜜含有豐富的維生素C、K、B2、B6、胡蘿卜素,能改善冠狀血管的血液循環,防止血管硬化。

3、大蒜粥

紫皮大蒜三十克,大米一百克,大蒜水沸煮一分鐘,然后撈出奪回大米放烹調大蒜水,煮成粥,然后把大蒜,煮片刻。一天食用1到2次。具有軟化血管、降低血壓、降低血脂等功效。

4、何首烏粥

何首烏30~50克,粳米50克,大棗5枚,先將何首烏放入沙鍋內,加適量清水煎取濃汁,去渣后與粳米、大棗同煮成粥即可,也可加少許冰糖調味。每日一次。

5、甜漿粥

新鮮豆漿500克,粳米50克。將米淘洗干凈后與豆漿一起煮成粥,加冰糖適量調味。每日1～2次。甜漿粥具有健脾補虛作用。適用于年老體弱,營養不良者。對動脈硬化、高血壓、冠心病等均有較好的防治作用。

動脈硬化要注意什么

1、多吃素菜少飲酒

素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的致密性。酒類尤其是烈性酒,可促進動脈硬化,另一方面可誘發中風。

2、蛋白海味不能少

飲食中缺乏蛋白質,同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必須氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸,被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動脈硬化之功效。

3、常用動物油少吃動物脂肪

植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。

4、飲食清淡不過飽

飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。