強直炎有哪些治療方法
強直炎有哪些治療方法
1、強直炎有哪些治療方法
體療
體育療法對各種慢性疾病均有好處,對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。保持胸廓活動度,維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度,防止骨質疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據個人情況采取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復,則表明運動過度,應適當減少運動量或調整運動方式。
手術治療:對脊椎嚴重變形的病人,可以采取手術的方法治療強直性脊柱炎,髖關節嚴重受損病人可行關節修補或置換術。這是治療強直性脊柱炎的方法。
運動和理療:
運動對強直性脊柱炎患者是非常重要的。對減輕疼痛,保持脊椎活動范圍及增進生活質量皆有幫助。運動種類不限,原則上只要能活動關節的運動皆可--如柔軟體操、游泳、跳舞等都是很好的運動。少數不動脊椎的運動(如自行車)及劇烈碰撞的運動(如拳擊)則應避免。
2、強直炎初期症狀
對于16~25歲青年,尤其是青年男性。強直性脊柱炎一般起病比較隱匿,早期可無任何臨床症狀,有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀,如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。由于病情較輕,病人大多不能早期發現,致使病情延誤,失去最佳治療時機。
3、強直炎關節病變表現
AS病人多有關節病變,且絕大多數首先侵犯骶髂關節,以后上行發展至頸椎。少數病人先由頸椎或幾個脊柱段同時受侵犯,也可侵犯周圍關節,早期病變處關節有炎性疼痛,伴有關節周圍肌肉痙攣,有僵硬感,晨起明顯。也可表現為夜間疼,經活動或服止痛劑緩解。隨著病情發展,關節疼痛減輕,而各脊柱段及關節活動受限和畸形,晚期整個脊柱和下肢變成僵硬的弓形,向前屈曲。
強直炎如何預防
1、注意居住環境
潮濕風寒是強直性脊柱炎發作的誘因之一,患者注意預防風寒潮濕尤為重要。氣候變化時,要注意及時增減衣物,夏季等多雨季節,要注意居住環境的干燥,經常通風、曝曬,避免風寒潮濕的侵襲。
2、注意關節的鍛煉
強直性脊柱炎可累積到關節,引起關節的變形,所以說患者平時要注意預防關節畸形,經常活動關節。通過活動肢體,可以使全身氣血流暢,調節體內陰陽平衡,日久可達到增強體質、緩解病情的目的。但鍛煉時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式,切勿一次運動量過大。
3、避免抑郁情緒
七情內傷可直接誘發強直性脊柱炎的發作,也可引起人體陰陽失調、抵抗力減弱,使其他疾病有機可趁。因此,強直性脊柱炎預防應避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡。
強直炎食療方
1、蹄筋湯
【材料】蹄筋(鹿筋、牛筋、豬筋任選)80克,雞血藤50克,大棗6枚,鹽少許。
【方法】將蹄筋用清水浸泡一夜,次日用開水浸泡4小時后再用清水洗凈,便可與上述藥物一起放入砂鍋內,加開水兩碗半煎煮,煮沸之后改用中火煮到僅剩半碗水,加鹽調味。
【適用】風濕疼痛,關節屈伸不利等症狀。
【用法】每日1次,隨餐食用,孕婦禁用。
2、川烏粥
【材料】生川烏3-5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜適量。
【方法】先將川烏頭搗爛研成細末,煮沸米粥之后加入川烏末,改用小火慢煮,煮熟后加入姜汁、蜂蜜,攪勻后再煮片刻即可。
【適用】風寒濕痹,麻木不仁,手足四肢不遂,疼痛不能舉。
【用法】早晚各服用1次,5-7天為一個療程。
3、附片蒸羊肉
【材料】制附片30克,鮮羊肉腿1000克,肉清湯250毫升,料酒15克,蔥節和姜片6克,胡椒粉0.6克,味精0.6克,鹽1.5克,熟豬油30克。
【方法】先將羊肉煮熟后撈出,切成2.5cm見方的肉塊,將制附片洗凈,與羊肉一同放入大碗中,并放入料酒、熟豬油、蔥節、姜片、肉清湯、隔水蒸3個小時即可食用。
【適用】適用于陽虛身寒之寒痹,關節劇痛,畏寒肢冷,手足拘攣等症。
【用法】食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉,隨餐適量食用。