吃哪些食物是止血的

吃哪些食物是止血的

1、吃哪些食物是止血的

鋅——缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

脂肪——脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

葡萄糖——糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

蛋白質——飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

維生素C可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,大棗是維生素C的寶庫。

2、止血的原理

加快血小板凝聚到傷口的邊緣,并互相纏結,使血液加快凝固,在傷口處,產生纖維蛋白。需適當配以活血祛瘀藥物。血隨氣升降,有時需適當配合調理氣機升降的藥物。用于各種出血病證的治法。適用于吐血、衄血、咳血、便血、尿血、崩漏等各種出血證。根據出血證的原因不同,止血法的具體運用又有清熱止血、益氣止血和祛瘀止血三種治法。清熱止血適用于血熱妄行或熱傷血絡所致的出血證。常用白茅根、側柏葉、小薊、槐花、地榆、犀角、生地等藥物組成方劑,代表方劑如十灰散、四生丸、犀角地黃湯、瀉心湯等。益氣止血適用于氣虛或陽虛,失于固攝,血失常道所致的出血證。常用黃芪、灶心土、炮姜、附子、艾葉等藥物組成方劑,代表方劑如歸脾湯、黃土湯等。祛瘀止血適用于血痹阻脈絡,血行內阻,血不循經所致的出血證。常用桃仁、赤芍、三七等組成方劑,代表方劑如宮外孕方。

3、怎么急救止血

指搶救者用手指把出血部位近端的動脈血管壓在骨骼上,使血管閉塞,血流中斷而達到止血目的。這是一種快速、有效的首選止血方法。止住血后,應根據具體情況換用其他有效的止血方法,如填塞止血法,止血帶止血法等。這種方法僅是一種臨時的,用于動脈出血的止血方法,不宜持久采用。

日常生活止血的方法

1、創可貼。創可貼適用于身上或手指上小的傷口,將創可貼貼在傷口上面就可止血。

2、牙膏止血,家里沒有創可貼,用牙膏來救急,將適量的牙膏涂在傷口上面,要把傷口完全覆蓋,然后均勻擦拭,能達到臨時止血的效果。牙膏還可用于小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,可立即止血止痛,也可防止感染,療效不錯。

3、用鹽水清洗傷口,清洗時會有些痛,清洗完后,把傷口用干凈的白紗布把傷口包扎。

4、如果是大傷口的話,先用手指緊緊壓住傷口,或者用干凈的棉布和白紗布緊緊的捂住傷口,及時到醫院處理。

5、如果流鼻血的話,可以用食指和拇指緊壓兩側鼻翼10至15分鐘,一般是可以止血的,除非是有血液病或高熱的患者。而且在指壓期間,也可同時拿濕涼毛巾或冰袋冷敷前額及后頸,也可以止血。

止血的誤區

不包扎:傷口干燥,易附著硬痂,新生表皮細胞難以移動,傷口愈合時間延長。

包扎過緊:包扎過緊導致局部血液循環較差,同時傷口接觸氧氣機會減少,傷口愈合時間延長。

多次換藥:頻繁換藥反而增加傷口感染機會,破壞剛剛長好的組織,加重瘢痕形成。

反復使用消毒藥水(碘伏、酒精、雙氧水等),可能破壞新鮮肉芽組織,減低白細胞活性而影響傷口愈合。

清創黃色薄膜:黃色薄膜為新鮮肉芽組織,有助于傷口愈合,去除反而影響傷口愈合。

出血時使用止血藥:傷口清創時,如使用止血藥粉,需要去除殘余止血藥粉,首先對診斷及清創造成一定影響,增加患者痛苦。