甲状腺素偏高吃什么好

甲状腺素偏高吃什么好

1、甲状腺素偏高吃高热量食物和含淀粉的食物好

1.1、高热量食物:蛋白质可拨取蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物蛋白可互补,供给动物肝脏可修订贫血,还要保证供给各种蔬菜及鲜美水果。

1.2、含淀粉的食物:面粉、大米、根茎类食物、豆类食物。

2、甲状腺素偏高吃蔬菜和水果好

2.1、蔬菜:萝卜缨、萝卜苗、芦荟、芦笋、尖椒、黄秋葵、黄瓜、黄豆芽、藕带、蛇瓜、苦菊、苦瓜、口蘑、鸡腿菇、葫芦、猴头菇、血红菇、黑木耳、芹菜、枸杞菜、玉米、大薯、藕、牛蒡、金针菇、凉薯、平菇、圆生菜、油麦菜、银耳、淮山药、柿子椒、西红柿、甜玉米、蒲菜、胡萝卜、黑豆芽、冬瓜、茄子、绿豆、芽蚕豆、菠菜、马兰头、南瓜、魔芋、柳芽、百合、白萝卜、土豆、白菜。

2.2、水果:椰汁、西瓜皮、人参果、血橙、李子、番石榴、金桔、樱桃、杨桃、杨梅、雪梨、杏香蕉、西瓜、无花果、枣(干)、柿子、柿饼、山竹、葡萄、苹果、木瓜、猕猴桃、梨、火龙果、槐花、苹果、黑加仑、雪莲果甘蔗、橙、草莓、菠萝蜜、荸荠、百香果、酸奶、山楂、柠檬、蓝莓、柚子、橘子、桃、黑枣。

3、甲状腺素偏高吃吃含碘的食物好

适量海带、紫菜,可用碘盐,炒菜时要当心,碘盐不宜纳入沸油中,以免碘蒸发而减退碘浓度。

上述为大家介绍了甲状腺素偏高吃什么好。想必大家都有所了解了。但是万事皆有因，要知道根源才能对症下药。我们一起来看看甲状腺素偏高的原因吧。

甲状腺素偏高的原因

1、生理性增高

妊娠、雌激素替代治疗及口服避孕药者,因血中甲状腺结合球蛋白增多导致甲状腺激素总含量增多,但发挥生理作用的游离部分并不增加,因此一般不会有甲亢表现。

2、病理性增高

2.1、甲状腺腺体功能旺盛,分泌甲状腺激素增多,如弥漫性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺滤泡癌等,这是甲亢的常见原因。

2.2、下丘脑—垂体功能紊乱,分泌促甲状腺激素增多,引起继发性甲状腺机能亢进,如垂体肿瘤、脑组织增生等。

2.3、非特异性增多,如先天性甲状腺结合球蛋白增多症、病毒性肝炎等,由于甲状腺结合球蛋白增多而引起甲状腺激素总含量增加,一般无甲亢表现。

了解了甲状腺素偏高的原因之后，我们再来看看如何预防。预防大过治疗，将病源扼杀在摇篮里。这样，不用承担不必要的痛苦。下面，小编就为大家介绍一下甲状腺素偏高的预防。

甲状腺素偏高的预防

1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2、保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。

3、针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。

5、避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

7、甲状腺癌术后放、化疗后,积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

8、积极锻炼身体,提高抗病能力。