甲狀腺素偏高吃什么好

甲狀腺素偏高吃什么好

1、甲狀腺素偏高吃高熱量食物和含淀粉的食物好

1.1、高熱量食物:蛋白質可撥取蛋類、乳類、各種肉類、魚類植物蛋白可互補,供給動物肝臟可修訂貧血,還要保證供給各種蔬菜及鮮美水果。

1.2、含淀粉的食物:面粉、大米、根莖類食物、豆類食物。

2、甲狀腺素偏高吃蔬菜和水果好

2.1、蔬菜:蘿卜纓、蘿卜苗、蘆薈、蘆筍、尖椒、黃秋葵、黃瓜、黃豆芽、藕帶、蛇瓜、苦菊、苦瓜、口蘑、雞腿菇、葫蘆、猴頭菇、血紅菇、黑木耳、芹菜、枸杞菜、玉米、大薯、藕、牛蒡、金針菇、涼薯、平菇、圓生菜、油麥菜、銀耳、淮山藥、柿子椒、西紅柿、甜玉米、蒲菜、胡蘿卜、黑豆芽、冬瓜、茄子、綠豆、芽蠶豆、菠菜、馬蘭頭、南瓜、魔芋、柳芽、百合、白蘿卜、土豆、白菜。

2.2、水果:椰汁、西瓜皮、人參果、血橙、李子、番石榴、金桔、櫻桃、楊桃、楊梅、雪梨、杏香蕉、西瓜、無花果、棗(干)、柿子、柿餅、山竹、葡萄、蘋果、木瓜、獼猴桃、梨、火龍果、槐花、蘋果、黑加侖、雪蓮果甘蔗、橙、草莓、菠蘿蜜、荸薺、百香果、酸奶、山楂、檸檬、藍莓、柚子、橘子、桃、黑棗。

3、甲狀腺素偏高吃吃含碘的食物好

適量海帶、紫菜,可用碘鹽,炒菜時要當心,碘鹽不宜納入沸油中,以免碘蒸發而減退碘濃度。

上述為大家介紹了甲狀腺素偏高吃什么好。想必大家都有所了解了。但是萬事皆有因，要知道根源才能對症下藥。我們一起來看看甲狀腺素偏高的原因吧。

甲狀腺素偏高的原因

1、生理性增高

妊娠、雌激素替代治療及口服避孕藥者,因血中甲狀腺結合球蛋白增多導致甲狀腺激素總含量增多,但發揮生理作用的游離部分并不增加,因此一般不會有甲亢表現。

2、病理性增高

2.1、甲狀腺腺體功能旺盛,分泌甲狀腺激素增多,如彌漫性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤、甲狀腺濾泡癌等,這是甲亢的常見原因。

2.2、下丘腦—垂體功能紊亂,分泌促甲狀腺激素增多,引起繼發性甲狀腺機能亢進,如垂體腫瘤、腦組織增生等。

2.3、非特異性增多,如先天性甲狀腺結合球蛋白增多症、病毒性肝炎等,由于甲狀腺結合球蛋白增多而引起甲狀腺激素總含量增加,一般無甲亢表現。

了解了甲狀腺素偏高的原因之后，我們再來看看如何預防。預防大過治療，將病源扼殺在搖籃里。這樣，不用承擔不必要的痛苦。下面，小編就為大家介紹一下甲狀腺素偏高的預防。

甲狀腺素偏高的預防

1、盡量避免兒童期頭頸部X線照射。

2、保持精神愉快,防止情志內傷,是預防本病發生的重要方面。

3、針對水土因素,注意飲食調攝,經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的,實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。

4、甲狀腺癌患者應吃富于營養的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品。

5、避免應用雌激素,因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用。

6、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。

7、甲狀腺癌術后放、化療后,積極采用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法。

8、積極鍛煉身體,提高抗病能力。