輕度中風多久能恢復

輕度中風多久能恢復

1、輕度中風多久能恢復

輕度中風的恢復時間取決于于腦損傷的部位、范圍、程度和康復訓練。一般來講患病前六個月是康復黃金期,此時康復效益最高,隨著時間的延長,康復效率會減慢,但是也有病后五六年還有明顯功能改善的情況。語言恢復的黃金期是病后3到6個月。輕微中風的回復時間因人而異,短的有數天、一周,長的有一個月甚至更久。因此要堅持不懈方能循序漸進。

2、導致中風的原因

暴怒傷肝為多,因暴怒則頃刻之間肝陽暴亢,氣火俱浮,迫血上涌則其候必發。至于憂思悲恐,情緒緊張均為中風的誘因。飲食不節可導致中風,過食肥甘醇酒,脾失健運,聚濕生痰,痰郁化熱,引動肝風,夾痰上擾,可致病發,尤以酗酒誘發最烈。勞累過度可導致中風。因操持過度,形神失養,以致陰血暗耗,虛陽化風擾動為患。再則縱欲傷精,也是水虧于下,火旺于上,發病之因。中風一年四季均可發生,但與季節氣候變化有關。入冬驟然變冷,寒邪入侵,可影響血脈循行。

3、中風吃什么好

紅薯是絕對的“高鉀低鈉”之王。有研究發現,紅薯等富鉀食物可將中風的風險降低20%。菠菜有“營養模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基蝶陡二酮及微量元素物質,能促進人體新陳代謝,增進身體健康。大量食用菠菜,可降低中風的危險。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能防止膽固醇被氧化成有害的物質形態,進而堆積在血管內,造成血液凝結成塊。據測定,胡蘿卜中所含的胡蘿卜素比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30~40余倍。

治療中風的中藥

1、槐花茶防中風槐花茶6克。用法:開水泡,當茶飲。有預防中風的功效。

2、蒜泥治中風不語大蒜2瓣。用法:將蒜瓣去皮,搗爛如泥。涂于牙根部。有宣竅通閉的功效,用治中風不語。

3、松毛酒松毛1千克,酒1.5千克。將松毛在酒中泡7日,每飲1杯,日服2次。用于中風口眼歪斜,症見兩腳疼痛、腰痛、兩足不能立地。

4、當歸荊芥當歸、荊芥各等份。炒黑,共研細末,每用9克,水1杯,酒少許,煎服。用于中風不省人事、口吐白沫、產后風癱。

5、細辛末細辛(又名杜衡)適量,研為細末,吹入鼻孔。用于中風不省人事。

6、蔬菜湯紅、白蘿卜適量。將洗凈的紅蘿卜、白蘿卜削皮后切成不規則的塊狀,把切好的蔬菜用適量的清水煮15分鐘左右,用網篩篩去蔬菜,只飲湯。

如何預防中風

1、及時治療誘發病。可能引起中風的疾病,如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、頸椎病等應及早治療;高血壓是發生中風最危險的因素,也是預防中風的一個中心環節,應有效地控制血壓,堅持長期服藥,并長期觀察血壓變化情況,以便及時處理。

2、飲食結構合理。以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜,適當多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸煙、酗酒等不良習慣。每周至少吃三次魚,尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類,或者服用深海魚油。ω-3脂肪酸能夠調節血液的狀態,使血液較不容易形成凝塊,進而防止腦梗塞。

3、戶外活動注意。應逐步適應環境溫度,室內空調溫度不宜過高,避免從較高溫度的環境突然轉移到溫度較低的室外,外出注意保暖。有過中風史的患者還要注意走路多加小心,防止跌跤;此外,日常生活起床、低頭系鞋帶等動作要緩慢;洗澡時間不宜過長等。

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