咽喉炎能吃哪些菜

咽喉炎能吃哪些菜

1、咽喉炎吃冬寒菜

其營養豐富,維生素C和鈣含量較高,冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽,它本身就是治療咽喉腫痛的草藥之一。

2、咽喉炎吃莧菜

具有清熱解毒,明目利咽莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

3、咽喉炎吃木耳菜

木耳菜有清熱、解毒涼血的功效,它營養豐富,胡蘿卜素、維生素和,蛋白質及多種氨基酸、多種糖類,鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。

4、咽喉炎吃蘿卜

有清熱利尿等作用,蘿卜可排泄體內毒素,多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。

5、咽喉炎吃羅漢果

羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷,還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分,是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。羅漢果是一種酸酸的水果,但是泡水喝對咽喉炎的治療十分有效果。羅漢果味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。

6、咽喉炎吃胖大海

很多人咽喉不適首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀,效果明顯。

咽喉炎的食療方法

1、咽喉炎喝麥蓮冰糖飲

制法:將麥冬15克、白蓮子15克洗凈后放入鍋中,加上清水煮沸,在放入適量白糖,冷卻后像茶水一樣飲用即可。

功效:適用于肺腎陰虛之咽炎,津止渴之功效。

2、咽喉炎吃無花果煲冰糖

制法:準備無花果25克,洗凈后與白糖一起放入鍋中,加上適量的水煮沸就可以了。每日服用一次,連續服用兩周可見顯著效果。

功效:適用于氣津兩傷之咽炎。

3、咽喉炎喝鴨蛋蔥花湯

制法:將鮮鴨蛋1-2個去殼,與青蔥4-5根切碎加水后同放入鍋中熬煮,煮沸之后放入適量的冰糖即可。煮好后就可以吃蛋喝湯,食用方法是每日一次。

功效:有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

咽喉炎的危害

1、呼吸道疾病

咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等,進而導致出現的呼吸道疾病很多。

2、影響食物的吞咽

咽喉部腫脹會影響食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病變刺激食管支配神經,引起膈肌痙攣,會出現呃逆、心下痞等症狀。

3、使內分泌失調

頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內分泌器官,當頸項咽喉部炎症或其它病變時,容易通過淋巴管的分支擴散到這些內分泌器官,引起相應的內分泌器官病變,使內分泌失調,出現相應疾病。例如上呼吸道感染可并發腮腺炎、甲狀腺炎等。

4、影響免疫力

咽喉部的炎症可以啟動全身的免疫系統,對侵入的細菌病毒進行攻擊,對正常組織進行保護。

但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一,這些免疫反應有時不足,有時過強。不足就是免疫力低下、過強就是免疫力增強,不管是不足還是過強都會出現全身性疾病。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結果。