肝病征兆有哪些
肝病征兆有哪些
1、肝病的皮膚發黃征兆
皮膚顏色變化是肝病的早期信號。人體皮膚顏色的一些微妙變化也是肝病的早期信號,尤其需要注意。皮膚和眼睛泛黃,是病毒性肝炎的急性期表現;面色晦暗是肝炎信號之一,與太陽曬黑的皮膚不同,肝病病人會面部暗淡而無光澤度;嚴重的黑眼圈也是慢性肝臟疾病的早期症狀,其中大多數為慢性乙肝;肝病病人與常人的手掌顏色也大不相同,普通人的手掌顏色紅潤,而患有肝病的病人手掌心泛白無血色,大小魚際卻泛紅;軀干皮膚上出現蜘蛛痣(中間有一紅點,周圍有血絲狀)也是信號之一。
2、肝病的消化道征兆
消化道表現這是最常見的肝病症狀,大多數肝病都會出現,比如:惡心、厭油膩、食欲差、全身乏力等,可出現嘔吐,腹瀉,脾腫大等症狀。此類症狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病,門靜脈高壓性腸病等有關。
另外,在所有肝病症狀中,肝區不適和肝區疼痛較具有特異性,出現此類症狀時首先懷疑是肝病引起的,應排除外傷因素。偶爾正常人也會出現暫時性肝區疼痛不適,比較少見。肝區不適和肝區疼痛往往與肝腫大壓迫肝包膜有關,隨著病情的轉歸,肝腫大的加重或減輕,肝區疼痛的性質和程度也不相同。肝癌一般是進行性加重,主要是肝癌腫瘤不斷增大壓迫肝包膜所致。
3、肝病的疲乏和發熱征兆
疲乏無力是肝炎病人發病的早期表現之一。不同病人表現不同,輕者不愛活動,重者臥床不起,連洗臉、吃飯都不愛做。而且經充分休息,疲勞感仍不能消除,嚴重者好像四肢與身體分離似的。其原因主要因為病人食欲不振和消化吸收障礙,導致人體攝入能量不足;其次是由于肝細胞被破壞,使肝臟制造和儲存糖原減少;而糖原是人體進行各種活動的主要能量來源。另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽堿酯酶減少,影響了神經、肌肉正常功能,從而出現說不出的全身乏力。急性黃疸型肝炎早期常有發熱,多在37.5-38.5℃,高熱者少見,一般持續3-5天,而無黃疸型肝炎者發熱遠遠低于黃疸型肝炎者。
導致肝病的常見因素
1、飲酒過量,現在很多人疲于應酬,在飯桌上觥籌交錯,喝酒無度,無形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出現病變,如酒精肝,肝硬化等。
2、不良的飲食習慣,比如吃不衛生的東西或者飲食不規律,饑一頓飽一頓,這就會影響肝的氣機。
3、過度勞累,這是主要的乙肝病因。因為過度的勞累,如繁重的體力勞動與腦力勞動,都使機體長期處于超負荷狀態,導致機體抵抗力下降而發病;而在受寒時,體內各種化學反應遲緩,抵抗力下降,侵入人體的乙肝病毒得到了繁殖的機會;營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。
4、長期熬夜,成年人正常的睡眠時間應為8小時,人應該從23點左右開始睡覺,這樣在凌晨1點到3點間進入深度睡眠狀態,這個時辰是養肝血的最佳時刻;如果這個時辰不睡覺,就養不起肝血。
肝病的預防措施
1、肝病傳播途徑,肝病專家提醒,預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及減少接觸可能受到血液污染的器具。
2、節飲食養護肝臟,飲食一個重要原則是“均衡”。均衡的飲食組合應該是 60~70%的碳水化合物(例如米飯、面食),20~30%的蛋白質(例如肉類、豆類),10~20%的多元不飽和脂肪(例如植物油)。
3、不喝酒、不抽煙,飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會,有肝病的人應該完全戒灑。另外,抽煙和罹患肝癌有關,應該可能地少抽煙以及戒煙。
4、注意睡眠時間,成年人正常的睡眠時間應該為8小時,正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了,到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態,這個時辰是養肝血的最佳時間,反之,就會養不足血。