乳腺增生治療方法

乳腺增生治療方法

1、乳腺增生治療方法

心理治療乳腺增生症的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生症首先就是要舒緩生活和工作壓力,消除煩惱,心情舒暢,心態平和,症狀就可以緩解。

中醫中藥治療中醫認為乳腺增生症始于肝郁,而后血瘀痰凝成塊,治宜疏肝理氣,活血化瘀,軟堅散結,柴胡、白芍、香附、橘葉、丹參、地龍為中醫處方中的常用藥。有些患者還可服用中成藥。

2、乳腺增生的偏方

取金黃散適量,研細,用凡士林少許調勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續2～4周。可活血通絡,消腫散結。

取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細末,用凡士林調為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度。可活血通絡,消腫散結。

3、治療乳腺增生的飲食療法

山楂玉米粒。原料:鮮玉米粒100克,水發山楂20克。調料:鹽,雞精,水淀粉,食用油各適量,姜片,蔥段各少許。做法:將玉米粒洗凈,山楂洗凈,另起鍋,加少量油燒熱下入姜片,蔥段炒香,倒入玉米粒和山楂,快速拌炒均勻。加入鹽,雞精,水淀粉,快速炒勻至鍋中食材入味即可。

玫瑰薏米粥。原料:水發大米90克,水發薏米80克,水發小米80克,玫瑰花6克。調料:紅糖50克。做法:將大米,薏米,小米洗凈,用清水浸泡半個小時,向砂鍋中注入清水,至糖分完全溶于米粥中。關火后盛出煮好的米粥,裝入碗中,待稍微涼后即可食用。

得乳腺增生的原因

1、人流、節育、不哺乳,令乳腺功能出現故障很多女性由于高齡未婚、不育、性生活失調、人工流產、離婚獨居、抑制哺乳等原因,乳腺不能有正常的、周期性的生理活動,內分泌紊亂,沖任生殖軸遭到破壞,很容易生出乳腺疾病。

2、多愁善感、情志不暢,急躁易怒,易讓乳房氣血不暢。隨著社會的發展,人們的競爭意識和生活節奏也有很大的變化,尤其是女性,平日多愁善感,容易憋在心里,長期得不到發泄,肝經就會瘀堵,整個內環境都產生不良改變,增高乳腺疾病的發病率。

3、肆意吃喝,過食肥甘厚膩或者寒涼食品,濁氣也會瘀堵乳腺。當前生活水平不斷提高,人們開始肆意吃喝,肥甘厚膩、喜好寒涼等習慣屢見不鮮,這些生活習慣都會對體內的氣機造成影響,尤其是脾經、胃經之氣。

4、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內衣,壓迫胸部淋巴長期服用含激素的保健品、避孕藥等,將導致內分泌平衡失調,或者佩戴過緊的胸罩,壓迫到了胸部的淋巴和血液循環。

怎樣預防乳腺增生

1、改變飲食習慣:采用低脂高纖的飲食方式,多食用谷類、蔬菜及豆類,不吃高鹽食物高鹽食物易使乳房脹大,月經來前的7～10天尤應避免這類食物。

2、避免外源性雌激素的過多攝入:禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉等。

3、經常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適很有好處。

4、穿穩固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,消除不適。