脸红

脸红的概述

1、定义

心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。

2、症状部位

3、症状科室

外科、血管外科、心理咨询科

4、常见病因

心理素质相对差一些,与人交流时出现了紧张或激动感而反射性的引起人体交感神经兴奋

脸红的原因及发病机制

当您感到尴尬时,您的身体会释放肾上腺素。这种激素是天然的兴奋剂,会对身体产生一系列影响,这些都是战逃反应的一部分。肾上腺素使您的呼吸和心跳加快,让您做好逃离危险的准备。您的瞳孔会放大,这样就可以看到尽可能多的东西。肾上腺素还会减慢您的消化过程,使能量重新传入肌肉。您在尴尬时感觉到的颤抖就是所有这些反应共同作用的结果。

肾上腺素还会使您的血管膨胀(称为血管舒张),加快血液流动和氧气输送。这就是脸为什么会变红。脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号,使肾上腺素大行其道。最后,您脸上的静脉会扩张,导致更多的血液流过血管。这时,您的脸就会变红,别人便知道您正处于尴尬之中。换句话说,肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊。

这听起来很有道理,不过,有趣的是,这是静脉的一种反常反应。其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应,但通常来说静脉不会这样。在人体其他部位,肾上腺素释放时,静脉没什么反应,激素对它们的影响很少,甚至没有。

喝酒或者兴奋等原因都会使我们脸红,但在尴尬时出现的脸红却和这些情况都不一样,因为只有这种脸红是由肾上腺素触发的。

有些人接受手术来控制自己的脸红反应。赤面恐惧症(Erythrophobia)是一种由害羞引起的心理恐惧,患者通常见人就会脸红。有的人会为此接受手术,切除脊柱中控制脸红的细微神经。这种手术叫做胸交感神经阻断术(endothoracic sympathectomy),该手术已被证明可以有效控制脸红。

脸红是一种很强烈的生理反应,但是我们为什么在尴尬时会有这种反应呢?科学家们还没有找到确切答案,但是关于脸红的原因,他们给出了一些很有趣的理论。

脸红的检查诊断鉴别方法

1、脸红的检查方法

1.1、血液电解质检查是对人体血液内的各种电解质进行含量检测,肾脏病、糖尿病、内分泌的疾病。

1.2、血液检查是最一般,最基本的血液检验。是指“通过血液分析检查,确定人体贫血、胆固醇、糖尿病、各种感染、肾功能、钙、肝功能、血液疾病及躯体异常等情况的检查。它是医院最常见的化验内容之一。血液检查应由医嘱指定,医生使用检查结果明确或支持诊断,监督或决定治疗手段,并对未确定的病情作出筛查。

2、脸红的诊断鉴别方法

易混淆症状:脸部过敏。

脸红的危害

红是人际交往中的一种正常反应,当人感觉尴尬时,身体会释放肾上腺素,肾上腺素会使血管膨胀(称为血管舒张),脸上的静脉扩张,导致更多的血液流过血管。这时,人就会脸红,此为人的正常反应。此外,某些病理情况下,也会发生脸红,高热,甲状腺功能亢进等情况下,也会出现。

脸红的防治方法

1、脸红的预防方法

积极有计划的锻炼身体,增强体质,这是防病的第一重要因素。保证充足的睡眠,睡眠时间。注意室内通风,保持了良好的心态。要定时对自己居住的环境进行打扫,保持一个良好的心态,是的自身的心理能力提升。

2、脸红的治疗方法

2.1、系统脱敏

把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。

2.2、放松训练

方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

2.3、想像训练

如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则,不得进入下一个阶段。

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