更年期治療方法

更年期治療方法

1、更年期治療方法

中醫治療。中醫學把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應以補脾腎、調沖任為主,兼以疏肝理情志,節嗜欲,適勞逸,慎起居,以配合治療。

激素替代治療。常見的激素替代療法有:雌-孕激素周期療法、單純雌激素周期療法、雌-雄激素療法等。激素代療法能有效地緩解更年期症狀;預防和治療泌尿生殖道萎縮性病變了;控制骨量丟失;能改善血脂代謝;防治老年癡呆。

2、女性更年期綜合症的幾大症狀

症狀一:情緒不穩定。我們常常會感覺到處于更年期的女性,時常表現出不穩定的情緒,有時候很心慌,呼吸急促,這個時候需要女性自己調整好自己的情緒,不宜太過急躁,保持情緒的穩定。

症狀二:血壓發生變化。一般表現為收縮壓升高,舒張壓不高,并且波動十分明顯,多數與潮紅多汗同時發生。血壓升高時可出現頭昏、頭痛、兩眼發脹、胸悶、心慌等現象,與原發性高血壓病不同的是這些症狀呈陣發性。

症狀三:牙齒變臟。人體進入40大關之后,這個時候口腔中唾液的分泌會開始減少,同時這個時候唾液帶走細菌的能力減弱,在這種情況下我們的齒齦很容易腐爛變質。除此之外,牙上的琺瑯也會變薄沒光澤,牙齒中的象牙質會增厚。

3、更年期是什么

更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期,指月經完全停止前數月至絕經后若干年的一段時間,是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期(月經停止)和絕經后期(月經停止1年以后),并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。

如何延緩更年期

保證充足的睡眠。生活順序、起居有時、勞逸貫串、文娛有度、性生活有節。特別是保證充足的睡眠、戒煙少酒,做到這些對女性的身心康健。使經血特別調暢對延緩更年期有十分重要的意義。

藥補。更年期女性血虛顯示較量主要或患有月經不調,想知道怎樣延緩更年期,除食療外,常日還應著重藥補。但無論是西醫還是中醫,在藥補前都要詢問醫生的意見再進行補養。

養神。中醫認為,血氣不暢,肝氣郁結,則最易出現氣虛。所以更年期婦女首先要有和氣的心態,心思快樂、開朗達觀。不妨加強機體的免疫力,有益于身心康健,同時還能推進造血機能,使面色紅潤,經血調暢,精神充分,自然就會緩解更年期的一些症狀。

多運動。時常做一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,如漫步、慢跑、游泳、打球、跳舞、健美操等,不但會使體質加強,抗病能力增添,同時還會增加造血功效。特別是剛生育過的婦女,更應當著重健身行動,這樣才有益于盡快恢復健美的體形、使經血調解,并防范早衰達到更年期保養的效果。

更年期提前原因是什么

首先,女性的更年期年齡與月經初潮年齡有關,而現代女性月經初潮年齡提前了,平均為12.5歲;原始社會女性月經初潮的年齡平均為19歲。

其次,更年期提前與現代女性生育減少有關。因為在懷孕、哺乳的幾年時間內,卵巢是不排卵的,這就節省了很多卵泡,延緩了卵巢衰退進程。

第三,女性更年期提前與其生活狀態也有很大的關系,如果生活節奏快、精神壓力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易導致卵巢功能早衰,而出現更年期提前的情況。

第四,有些醫學原因也會導致更年期提前,比如子宮切除術,激素藥物避孕及多次流產。

最后,更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此,在防治更年期提前時,一定要根據自身的情況采取有針對性的措施,以便取得最佳的效果。