益生菌的危害

益生菌的危害

1、人體長期使用人工合成的益生菌產品,會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人體腸道便會對它產生依賴性,醫學上稱之為益生菌依賴症。人一旦患上益生菌依賴症,終身都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。

2、人體內的菌種都要保證一定比例的平衡,一旦失衡,即使是益生菌也會帶來危害,除了產生依賴症,嚴重的還可引發新的感染。如肝硬化患者,由于門脈高壓致使胃腸道黏膜淤血,降低黏膜的屏障功能,胃腸內的致病菌大量繁殖,通過損傷的黏膜進入血液,造成致命的菌血症、膿毒血症或腹膜炎。據報道,西班牙曾有3名存在嚴重免疫缺陷的患者因接受益生菌制品用于治療腹瀉而死亡。原因是在益生菌治療過程中有新的菌群被帶入患者體內,引發新的感染造成了菌血症。

益生菌的適宜人群

1、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工喂養兒:這些孩子免疫力低下,三天兩頭不是感冒就是腸炎。

2、腹瀉或便秘人群:不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都有腸道菌群失調。

3、接受化療或放療的腫瘤患者:化療藥物及射線會殺死益生菌,導致腸內菌群失調。表現為腹脹、便秘、營養物質丟失及毒素被吸收,不但影響患者康復,還有可能迫使化療、放療中斷。

4、肝硬化、腹腔炎患者:他們不僅有菌群失調,還有輕重不等的脂源性內毒素血症。補充益生菌可抑制腸內產胺的腐敗菌,降低腸內酸度和血中內毒素含量。

5、腸炎患者:潰瘍性結腸炎雖然病因尚未明確,但補充益生菌可取得一定療效。

6、消化不良者:功能性消化不良表現為反復發作或持續的上腹脹滿、厭食、燒心等症狀,檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。

7、乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因腸道感染、營養不良等使乳糖酶缺少時,乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖,促進對牛奶中營養成分的吸收。

8、中老年人:人體腸道內雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人一種保健方法。

益生元與益生菌主要區別

益生元與益生菌都會影響腸道菌群的平衡但影響的方式完全不同關鍵區別在于益生元作用于本已存在于腸內的菌群而益生菌是外部添加的細菌。除了這點區別還應該注意以下幾點:

1、益生元作為模擬母乳中的低聚糖以未經消化的形式進入胃腸道通過降低PH值促進雙歧桿菌等有益菌的生長間接地促進胃腸道健康和營養素的吸收。

2、益生菌是外源細菌作用更直接。但是它有較明顯的針對性即針對不同的病因及體質添加不同的菌種如雙歧桿菌對胃腸道疾病有顯著功效等。

3、在胃部強酸性的環境下外來細菌的存活性會受到考驗因為只有活著進入胃腸道的有益菌才能發揮功效有的益生菌株不能經受胃酸(強酸環境)和腸液(堿性環境)的腐蝕而益生元不是生物不存在存活率的問題。

4、免疫系統對于由外部而來的益生菌有識別的過程當外部直接添加益生菌時不同體質的人體可能會產生不同的反應。

益生元的作用原理

1、補充“益生菌”的思路是直接吃進活的細菌類似于空投一些“好細菌”來抑制“壞細菌”。而補充“益生元”的思路則是通過提供有益細菌喜歡的食物來扶持它們從而壓制有害細菌。

2、益生元是這樣一種物質它是一種膳食補充劑通過選擇性的刺激一種或幾種細菌的生長與活性而對寄主產生有益的影響從而改善寄主健康。

3、益生元在通過消化道時大部分不被人體消化而是被腸道菌群吸收。最重要的是它只是增殖對人體有益的菌群益生菌而不是增殖對人體有潛在致病性或腐敗活性的有害菌。