女性若患了抑郁症,或许常把3句话“挂在嘴边”,自查一下

导语：大家都知道，现在的社会发展比较快，生活节奏更是快到让很多人喘不过气。很多生活在大城市的人群，不管是在工作还是生活上，压力越来越不堪重负。长期生活在这种高压环境里，有一部分人群情绪逐逐渐变化得异常低落，埋藏在心底的压力不能得到正确释放，这时就会致使这一群人出现心理问题。所以现在有很多人体被抑郁症困扰。

一旦患上抑郁症之后，假如得不到正确的心理疏导和治疗，结果会非常严重。甚至有一些人会出现轻生的念头。当今社会，很多女性由于本身比较敏感，而且抗压能力非常差，从而致使患上抑郁症的几率远超男性。为了引发大家对患有抑郁症女性的关注，不妨了解一下，患有抑郁症女性最常说的几句话。

女性若患了抑郁症，或许常把3句话“挂在嘴边”，自查一下

1、我太没用了

生性比较敏感,而且疑心比较重的人群很容易被抑郁症盯上。假如,在平时的生活中,即使处于比较擅常的工作或者是学习,有时候也会感到自己还是做的不足。总是,在内心贬低自己,从而对生活失去向往,感觉活着没有意思。而且这一类人群很容易产生自卑心理,总是担心被别人另眼相看。长期伴有沮丧的心态,从而就会对生活和工作丧失信心。

2、怎么这么无聊

生活中很多人喜欢把心事藏在心底，一个人默默消化，但是假如思想上长期不能得到解脱，很容易致使患上抑郁症。大多数抑郁症患者心态是比较悲观，而且会有厌世的倾向。不管是对待身边的朋友还是同事，感情比较淡漠，做任何事情都没有兴趣。这时候一定要进行专业的心理指导和干预，避免抑郁症患者对生活彻底绝望，形成轻生的想法。

3、我怎么这么差劲，什么也做不好

处于抑郁症早期的患者，会有明显的自信心下降，不管发生什么样的事情，总感觉是因为自己所致使的结果。并且，一旦患上抑郁症，做任何事情都会缺乏自信心，很多时候一些消极的事情即使和自己没有任何关系，抑郁症患者也会从心理上强加于自己，总感觉所有都是自己没有做好。在生活中，家长也要关注青少年的心理变化，不要一味的关注成绩，而忽略孩子心理的健康成长。