腎陰虛

腎陰虛的概述

1、定義

腎陰虛,俗稱腎水不足,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所導致的,用現代醫學定義來說,就是供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足。腎陰虛症狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

2、症狀部位

腎臟。

3、症狀科室

內科。

4、常見病因

4.1、久病傷腎,造成腎臟陰液耗損

如高血壓、糖尿病、肺結核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質增生、咽喉炎及慢性性病等,長期消耗陰血。

4.2、急性熱病之后

身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷,引發各種疾病,傷津液導致腎陰血虧虛。

4.3、情志內傷

七情包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,情緒大起大落或郁悶不能發泄導致內臟功能失調,氣血生化無源,因而陰血虧也隨之虧虛。

4.4、房事過度,耗精傷陰

如果在夫妻生活方面不知道節制的話,同樣會耗傷腎精。一旦腎精流失過多,元陽就會因為過度虧損從而導致出現腎陰虛的情況。

腎陰虛的原因及發病機制

本證以陰虛內熱為特征。腎陰不足,濡養功能減弱,則腰膝酸軟或疼痛；腎陰虧虛,髓海不足,故眩暈耳鳴；腎水不足,心火偏旺,心神不寧,則失眠多夢；腎陰虧損,虛熱內生,故形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干舌燥,舌紅苔少,脈細數；陰虛內熱,相火妄動,則陽強易舉,擾動精室則遺精早泄。

腎陰虛則精虧血少,故經少經閉；虛火內熱,迫血妄行則崩漏。

腎陰虛的檢查診斷鑒別方法

1、腎陰虛的檢查方法

腎功能檢查和尿常規檢查。常規在臨床上是不可忽視的一項初步檢查,不少腎臟病變早期就可以出現蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。一旦發現尿異常,常是腎臟或尿路疾病的第一個指征,亦常是提供病理過程本質的重要線索。

2、腎陰虛的診斷鑒別方法

腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經少經閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數。出現這些症狀即可診斷為腎陰虛,需要多為注意。

腎陰虛的危害

1、在腦力方面,腎虛也會產生影響,主要表現在：記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

2、在情緒方面,腎虛同樣有影響,主要有：情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。

3、腎虛還能影響人的意志,讓人：缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。

4、腎虛對泌尿系統也有很大的影響,得了腎虛的人會：尿頻,尿等待,小便清長等症狀。

腎陰虛的防治方法

1、腎陰虛的預防方法

1.1、從生活方面預防腎陰虛

禁煙限酒。有統計表明,吸煙者患腎虛的危險性要比不吸煙者高一倍,且患病率與吸煙量有密切關系。隨訪中也發現,吸煙者腎虛的難以愈合率和復發率都比不吸煙者高得多。因此,腎虛患者務必戒煙限酒,以利于腎虛發生。

1.2、從心理方面預防腎陰虛

除了重視保持精神上的安靜以外,在神藏于內時還要學會及時調攝不良情緒,當處于緊張、激動、焦慮、抑郁等狀態時,就會容易導致腎虛,所以應盡快恢復心理平靜。同時,在冬季還要防止季節性情感失調症的發生。所謂季節性情感失調症,是指一些人在冬季易發生情緒抑郁、懶散嗜睡、昏昏沉沉等現象,并且年復一年地出現。

2、腎陰虛的治療方法

2.1、藥物治療

腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥,如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。

2.2、輔助治療

腎虛的輔助治療主要指運動。腎虛患者在應用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,中醫中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢、健腎強身之效,增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。