牙齒上黃黃的東西是怎樣造成的，為何還有異味？如何才能清除？

一口健康的牙齒對于很多人來說都是非常艷羨的，尤其是對于老年人。在生活中很多人會發現自己的牙齒黃黃的，尤其是在和別人說話的時候，還會有臭味，這是非常尷尬的事情。及時是換了牙刷和好的牙膏也無濟于事。牙齒上黃黃的東西是到底是什么，是如何造成的，如何才能讓自己的牙齒恢復到又白又亮的狀態呢?

牙齒上黃黃的東西是怎樣造成的，為何還有異味?

一方面來說，牙齒上的黃泥其實也是口腔里殘留的食物殘渣，是細菌和細菌的產物的混合體，對人體沒有太大的害處，但是會影響自己的心情和形象，所以去除還是非常有必要的。而另一方面來說，就多是牙菌斑、牙結石在作怪了，食物殘渣在口腔內停留太久的話，就會滋生細菌，慢慢造成牙菌斑或者平時沒有養成按時刷牙的好習慣，牙齒上的牙垢越來越多，慢慢造成了牙菌斑。

牙縫中還會有臭味的前因是，牙菌斑還會吸收掉口腔里的營養物質，而在分解的過程中，就容易產生硫化物等會產生臭味的氣體，進而就會引發牙縫和口腔發臭。這些細菌造成了很多發臭的黃泥，若是沒有得到及時的處理和清除的話，在口腔里就容易跟唾液以及食物發生反應，逐漸的沉積、鈣化、發硬，最后就會造成牙結石，一旦造成了牙結石，若不及時處理，不只會影響美觀，同時還會致使牙齒的松動和壞死。

哪些方法可以去除牙菌斑、牙結石?

洗牙：很多人都認為洗牙對牙齒不好，會致使牙齒松動，其實不然，洗牙可以有效的去除牙上的黃泥，同時對于牙齒也有一定的保健功效。洗牙使用到的水也是純凈水，對人體健康無害，而且通過洗牙，可以有效的將口腔里的牙結石震碎或還能夠提前發現口腔是否有問題，是有好處的，只有別太過頻繁的洗牙。

刷牙時可以加一點鹽和白醋：在每天刷牙前，將牙刷放到帶有鹽和白醋的混合液中稍微浸泡一會，再喝一口將自己的口腔也徹底的沖刷一下，最后再刷牙，就能更好的清潔牙齒了。因為醋的酸性可以中和口腔里的酸堿平衡，還能防止鈣化，牙菌斑就會慢慢減少，那么牙結石也就自然而然會減少了而且牙齒還會慢慢恢復白凈、沒有臭味。

調整飲食：若是經常吃甜食、酸食的話，就容易損害牙齒，還會破壞口腔里的酸堿平衡，慢慢的引來口臭，平時最好少吃這些食物，比如檸檬、糖果等另外，平時吃東西塞牙的話，要及時的剔出來，不要一個勁的吃，吃完了一起剔，這樣反而會將自己的牙縫越撐越大，應該要堅持早晚刷牙、飯后漱口，即使塞牙了，也不要總用手扣或牙簽，可以適當的用牙線，能將食物殘渣清除，牙縫也不容易變大。

牙齒的健康不只影響到個人的形象，同時還會影響到牙齒的健康。在日常生活中一定要注意牙齒的趕緊，養成良好的刷牙習慣。對于有牙結石的人不防試試上面的小方法，或許對于清楚牙結石有很好的作用。

牙齒上黃黃的東西是怎樣造成的，為何還有異味？如何才能清除？