吃什么藥調節荷爾蒙
吃什么藥調節荷爾蒙
1、吃什么藥調節荷爾蒙
分泌失調主要是調節氣血,化瘀散結、補益沖任,消除體內瘀積,讓雌性激素和雄性激素趨于平衡,但是中藥品種很是繁多,中藥又是講究不同情況不同治療,需要先檢查出患者是屬于寒、風、暑、濕等哪一類,并且要根據虛、實、陰、陽、氣、血等不同情況對症下藥,最好是在醫生的指導下進行調整服用內分泌失調的中藥。
推薦可以服用復方益母草顆粒,對內分泌失調是有很好的治療效果,復方益母草顆粒具有調理氣血,化瘀的效果,但還是建議在醫生的指導下進行購買服用。
2、荷爾蒙的作用
在所有的荷爾蒙當中,對于女性影響最大就是女性荷爾蒙。卵巢分泌的雌性激素及黃體素統稱女性荷爾蒙(尤其是黃體素最為重要),它是孕育新生命及維持母體健康不可缺少的一種荷爾蒙。2002年5月,在世界抗衰老會議上,意大利的凱奇博士--一位工作超過三十年的腫瘤專家陳述:“自有文明記載以來,人類一直以為,機體衰老是根本無法避免的,但經過多方研究認證,我們認為老化的過程--喪失青春與活力--并不是正常的生命旅程,而是一種生理機能缺乏所造成的疾病,人體內生命的源泉--荷爾蒙分泌不足便是導致生理機能缺乏的最主要原因。換句話說,衰老的是荷爾蒙分泌不足。通過補充荷爾蒙,老化現象是可以中止,甚至回轉的,人類平均壽命150歲并不是夢想。我研究腫瘤學超過三十年,跟所有人一樣,過去也把每一種疾病視為獨立且原因互異的病症;然而,經過多年的癌症研究生涯,我終于恍然大悟:許多症狀完全不同、受損器官完全相異的疾病,其成因竟然通通一樣,這些外表看似互不相關的疾病之共同成因,正是老化本身。從癌症的治療經驗中,我學會了治療伴隨老化而來的其它病症之方法,無它,就是解決基本問題--用補充荷爾蒙對抗老化。”
3、荷爾蒙的病症
月經不調
表現為月經紊亂、無規律或月經量多,經常有大血塊,或月經淋漓不斷,嚴重者導致失血性貧血。
皮膚衰老
表現為皮膚松弛、皺紋、色斑、暗淡無光澤、毛孔粗大。
怎么調節荷爾蒙
1、培養自己的興趣愛好
女性朋友往往為家庭孩子付出,而忘記自己的生活,沒有自己的興趣愛好,其實一個人應該花時間關注自身,培養自己的興趣愛好,因為對一件事物的強烈愛好能夠刺激功效遲鈍的大腦邊緣,與荷爾蒙的分泌緊緊相連,這樣女性朋友就能保持活力,改變荷爾蒙失調的狀況。
2、戀愛的感覺
很多夫妻生活穩定,卻沒有激情,日本科研結果表明戀愛能大大促進女性荷爾蒙分泌,即使婚后也要試著找到戀愛的感覺,甚至為雙方制造戀愛的感覺,比如安排兩個人單獨相處的時間,這種甜蜜幸福的感覺能促進荷爾蒙分泌。保持戀愛時的一些習慣,維持戀愛的心情,對生活瑣事放寬心。
3、吃掉荷爾蒙
現代女性常常把減肥掛嘴邊,而又不愛運動,只通過節食來減肥,這樣不利于保持營養均衡,尤其是對于荷爾蒙失調有影響,因為食物中可以獲取荷爾蒙,50%以上的荷爾蒙都是從外界獲取,日常多吃果蔬、燕麥、黑米、全麥面包、豆類、堅果等,盡量少吃含有添加劑、防腐劑、咖啡因的食物,少攝入酒、糖等。
荷爾蒙調理食療方
1、核桃牛奶飲
選料:核桃仁30克,牛奶200克,豆漿200克,黑芝麻20克。
做法:將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,邊倒邊磨。磨好后,均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。適用于血燥造成者。
2、胡蘿卜柿餅瘦肉湯
選料:胡蘿卜2根,柿餅2個,去核紅棗8枚,豬瘦肉200克。
做法:將胡蘿卜去皮,切厚片;柿餅、紅棗用水細洗;瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內,加水燉1小時左右,調味即可連湯料同食。
3、清斑食療湯
選料:絲瓜絡10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。
做法:煎濃汁兩次混合,分兩次飯后服用,10天一療程,一般病人一個療程見效。