生氣也會氣出病來？總愛生氣的人，不妨看看此文

每一個人在生活或者是工作學習的過程中，都會遇到各種各樣的不愉快的事情，有些人在面對不愉快的事情的時候能夠以良好的心態來面對，而有些人則是通過生氣的方式來對待并處理。可是生氣這種情緒的產生，不只能會致使人們的心情受到極大的影響，而且會給身體帶來一些不可估算的嚴重損傷。

百分之九十以上的疾病的出現都和人們的情緒有著一定的聯系，因此生氣在一定程度上損害人們的健康。很多疾病都是被人們氣出來的，比較常見的以下幾種：

1、甲亢

生氣會致使大腦促使身體分泌出一種皮質激素，而人們會因為激素水平的異常變化出現內分泌紊亂失調的情形。

內分泌的紊亂將會影響到甲狀腺的正常分泌，從而致使甲狀腺組織受到異樣的刺激和損傷，長此以往就會促使甲亢這種甲狀腺疾病的造成和發病。因此為了能夠維護甲狀腺的功能健康，人們一定要懂得合理調節自己的心理情緒，不要生氣。

2、胃腸功能紊亂

生氣這種情緒的產生，會致使胃部的血流供應減少，從而致使胃部因為血流供應不夠而出現爬動困難，直接影響到胃腸道的正常功能健康，自然就會致使胃腸功能紊亂這種消化系統疾病的出現。另外生氣還會致使人體內部的交感神經出現異常的興奮，這種異常的改變也會使得人們出現胃腸道功能紊亂失調的現象。

3、肝病

生氣最先損害到的就是人體的肝臟。經常生氣的人群，在實際生活中受到肝病危害的幾率極高。中醫認為怒傷肝，生氣會致使肝臟出現肝膽不和、肝氣郁結的情形，從而致使各種肝臟疾病的發病幾率明顯增加。

在人們的實際生活中，不少人在生完氣之后都會出現肝區疼痛或者是兩肋疼痛的情形，由此可見肝病的出現和生氣有著不可分割的聯系。人們須要通過消除遠離生氣這種情緒的方式，來達到預防肝臟疾病的成效。

生氣實際上就是在傷害自己，是在拿別人的錯誤來懲罰自己，而且生氣容易使得我們將自己的壞情緒帶給自己的家人和朋友，給真正關系我們的人帶去傷害。因此生氣是百害而無一利的一種錯誤的行為，無論是男女老少都要懂得及時進行糾正，避免自身的健康因為生氣而受到不必要的危害。

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