血浆粘度偏低的原因

血浆粘度偏低的原因

1、血浆粘度偏低的原因

血浆粘度是反映血液粘滞程度的又一重要指标。影响血浆粘度的因素有纤维蛋白原、球蛋白、白蛋白、脂类和血糖等。

毛细血管黏度记法层定流体黏度的基本原理是泊肃叶定律,一定提及的液体,在恒定的压力驱动下,流过一定管径的毛细管所需的时间与黏度成正比。

血粘度值偏低的病因可见于生理性低血粘综合征:这一类型的特点是血液粘度的降低出现于人体正常生理情况。

血粘度偏低,如果不伴有血常规的明显的异常的话,是没有什么关系的,一般来说,血粘度低同血细胞比积尤其是红细胞减少有关系。如各种贫血,各种原因引起的血容量增加等都有可能造成的,在女性的怀孕或者月经期也有可能出现的,一般问题不大。

2、血浆粘度的正常值

血浆粘度的正常值:参考值:229(+-)0.086(mPa·s)。

3、血浆粘度检查须知

检查前禁忌:要求受检者处于安静状态,生活饮食处于日常状态。避免运动,戒烟。检查前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。体检前一天的晚八时以后,应禁食。在采样检查之前,若允许暂停各种药物避免对检验结果产生的影响。

检查时要求:抽血时应放松心情,避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难。抽血后,请慢慢站立谨防跌到(有晕针史者请在采血前告知工作人员),抽血后,请按压针眼到不出血为止。

血浆粘度低怎样调整饮食

减少血脂合成:清淡低脂饮食

血粘度高者首先要减少脂肪的摄入,饮食清淡低脂,应尽量少吃油腻食物,忌肥肉、油炸食品,少吃红肉类,烧菜时少放油。脂肪摄入减少后,血脂的合成也会相应减少。

促进脂肪排泄:多吃菌菇类

血粘度高者可以多吃些促进脂肪排泄的食物,如香菇、黑木耳等菌菇类食物。尤其是黑木耳,已证实具有很好的降脂作用,建议血粘度高者可每天吃一次黑木耳,如木耳汤、凉拌木耳、木耳饮料(将木耳用水泡发后煮3分钟,然后用榨汁机榨汁喝)等。

阻碍脂肪吸收:多吃粗杂粮

饮食中增加膳食纤维可减少脂肪的吸收,从而降低血脂,因此血粘度高者还可多吃些富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、番茄、卷心菜、黄瓜等;另外,还应该多吃粗杂粮,粗杂粮中富含膳食纤维,可减少脂肪的吸收。如燕麦、玉米、小米、高粱等,燕麦有很好的降血粘的作用。

软化血管:首选大蒜、洋葱

高粘滞血症多见于中老年人,这是因为中老年人的血管壁弹性逐渐减弱,管腔慢慢变狭窄,所以细胞容易相互紧贴靠拢,引起血粘度的增高,从而使血液流动速度减慢,导致心血管疾病的发生。因此,软化血管可以改善高粘滞血症,平时可多吃大蒜、洋葱等可以软化血管的食物。

血黏度高的信号

1、容易头晕

血液过于粘稠,则会引起血液的流动速度减缓,影响对大脑的供血和供氧,容易发生头晕现象,尤其在身体缺水的情况下,更容易发生。

2、容易气短、胸闷

血液粘稠常常伴随着动脉硬化、高血压和高血脂等疾病,继而导致心、脑血管缺血缺氧,伴随有心肺窘迫现象。

3、肢体麻木

血液粘稠还会伤害到毛细血管,导致毛血管堵塞现象,并且容易引起血栓。故而会出现四肢麻木、长斑、水肿等。

4、嗜睡或失眠

大脑受到缺氧和缺血的影响,会表现出失眠或嗜睡现象,也可能导致失眠与缺氧的恶性循环。

出现血液粘稠由多种原因导致,如高脂肪、高热量饮食,运动不足,喝水较少,压力和烟酒等。这些因素导致血液粘度升高、血脂的异常和血管的病变。