心梗病人吃什么好

1、急性期心肌梗死吃什么好

心肌梗死發病以后3天內,必須是絕對臥床休息,一切活動(包括進食)皆需專人護理。起病后1～3天,以流質飲食為主,可予少量菜水、去油的肉湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉等。凡脹氣、刺激的溶液是不宜吃,如豆漿、牛奶、濃茶等。避免過熱過冷,以免引起了心律失常。食物中的鈉、鉀、鎂,必須加以注意。一般應低鹽飲食,尤其就是合并有心力衰竭的患者。但是由于急性心肌梗死發作后,小便當中常見鈉的丟失,故若過分的限制鈉鹽,也可誘發休克。因此,必須根據病情適當的予以調整。

2、緩解期心肌梗死吃什么好

心肌梗死發病是4天至4周內,隨著病情好轉,可以逐步改為半流食,但是仍應少食而多餐。膳食宜清淡、富有營養且容易消化。允許進食粥、麥片、淡奶、瘦肉、魚類、家禽、蔬菜和水果。食物不宜過熱、過冷,經常保持胃腸的通暢,以預防大便過分的用力。3-4周后,隨著病人逐漸恢復活動,飲食也可適當放松,但脂肪和膽固醇的攝人仍應控制。

3、心肌梗死的食療食譜推薦

3.1、山楂銀耳羹。材料:山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。

做法:將銀耳洗凈切碎后,與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹,每次5毫升,每日3次。

功效:可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。

3.2、紅棗蓮籽粥。材料:紅棗、蓮籽各15克、粳米50克。

做法:將蓮籽、紅棗、粳米一起煮成粥,每日1次,可作早餐食用。

功效:適用于心肌梗死。

3.3、桂花栗子羹。材料:新鮮栗子300克、玉米面50克、桂花醬15克、調料適量。

做法:將栗子剝殼后煮熟備用,將栗子、白糖加水煮20分鐘,然后用玉米粉給栗子羹勾芡,最后淋上桂花醬即可,每日早晚空腹食用。

功效:適用于心肌梗死。

心肌梗死的預防方法

1、避免過度勞累

過重的體力勞動,尤其是負重登樓,過度體育活動,連續緊張勞累等,都可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄,不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂,導致急性心肌梗死,其中尤其避免搬抬過重的物品。

2、洗澡時要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,洗澡時間不宜過長,冠心病程度較嚴重的患者洗澡時,應在他人幫助下進行。

3、氣候變化時要當心

在嚴寒或強冷空氣影響下,冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時,冠心病患者要注意保暖或適當防護。

4、避免暴飲暴食

不少心肌梗死病例發生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪高熱量的食物后,血脂濃度突然升高,導致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓,引起急性心肌梗死。

心肌梗死的危害有哪些

心肌梗死的危害十分嚴重,但值得注意的是很多人對于心肌梗塞的知識并不了解,心肌梗塞可以說是人們最常見到的心血管疾病,如果粗心大意,或者覺得自己年輕力壯這種應該離自己很遠吧,這種想法可就大錯特錯了。雖然心肌梗塞更多常見于老年人發病,但這不代表在年輕人的身上不會發生,現實生活中,仍然有很多年輕人會患心肌梗塞。

心肌梗塞的危害想必大家最知曉的一個危害就是突然間的猝死。但其實危害遠不止這一點,心梗還有著更多的危害。

心肌梗塞可引起心功能不全、急性心包炎以及心律失常,心源性休克等嚴重的病發症。上述病發症,在發病時因程度不同,有很多突然猝死的案例。