喝什么治咽炎

喝什么治咽炎

1、喝什么治咽炎:生甘草泡水

具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

2、喝什么治咽炎:胖大海泡水

具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀,效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲,也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

3、喝什么治咽炎:金銀花

具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效,對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花、竹葉代茶飲。

4、喝什么治咽炎:羅漢果茶

味甘性涼,能清肺化痰,止渴潤喉。取羅漢果1枚,切碎,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉干燥不適。

5、喝什么治咽炎:橄欖茶

用橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用。本方適用于慢性咽炎,咽部異物感者。

6、喝什么治咽炎:清音茶

取石斛15克,胖大海5克,蟬衣3克。水煎代茶飲。本方養陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。

7、喝什么治咽炎:山楂利咽茶

用生山楂、丹參各20克,夏枯草15克。使用時,先用清水洗去浮塵,然后加水煎30分鐘后,濾取藥汁,每日數次,當茶頻飲。本方活血散結,清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

咽炎的飲食原則

1、急性咽炎

患病期間,宜多飲白開水,飲食以清淡、易消化為原則,咽炎的飲食如白米粥、面條、藕粉、新鮮蔬菜等。白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱的作用,咽炎的飲食可多食用。

忌食油膩、黏滯、煎炸食物,咽炎的飲食是魚肉葷腥皆不宜食用或盡量少食用。

咽炎急性期一般不宜進補品,若考慮體弱不耐,則稍加蛋、乳、瘦肉之類,以扶正氣。

2、慢性咽炎

宜吃有清熱解毒,滋陰潤肺作用的食物,咽炎的飲食如蔬菜、水果類:蘿卜、白菜、黃瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、蘋果、菠蘿、荔枝、甘蔗等。咽炎的飲食之肉禽類:瘦豬肉、鴨肉、兔肉、豬肺等滋陰潤燥之功效強,可多選食。乳、蛋類一般均能補需養血潤燥,亦可常用。豆類以綠豆、赤小豆、黑豆為佳。

應忌食羊、狗、雀肉等辛溫燥熱之品。

辛辣之品,咽炎的飲食是刺激咽喉,不宜食用。

如何預防咽喉炎

1、吸煙、過量飲酒、吃刺激性食物其實是很多疾病發生的根源,咽喉炎是其中受影響比較大的一種,因為煙酒、刺激性食品對咽喉部的刺激是非常嚴重的,所以預防咽喉炎要盡早戒煙戒酒。

吸煙、過量飲酒、吃刺激性食物其實是很多疾病發生的根源。

2、北方秋冬季節比較干燥,尤其是人員比較集中的室內最容易有干燥的現象,因此無論家里還是辦公室內最好保持空氣的濕潤和清潔。

3、教師、演員、歌星等職業人群常常由用嗓過度的情況,工作的同時也要適度休息、積極鍛煉身體,遇到一些全身性疾病也要及時治療。

4、咽喉炎是由細菌引起的,而口腔內是滋生細菌的溫床,長期不注意口腔衛生極易引起細菌感染從而引發咽喉炎,因此,平時要注意保持口腔衛生,早晚、飯后要刷牙。