怎么預防慢性腎炎

怎么預防慢性腎炎

1、怎么預防慢性腎炎

避免過度勞累,精神壓力大,過度勞累、開夜車、考學壓力大等等,均可使慢性腎炎慢性腎小球腎炎系指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球彌漫性或局灶性炎症改變。

要有良好的生活習慣,保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度,多參加適量活動,加強身體鍛煉,但應避免過勞。合理營養,增強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔,養成良好的生活衛生習慣,并隨時保持心情輕松愉快,強化自我保健意識。

注意飲食營養:要避免高蛋白飲食,注意食品安全,多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監測。自覺身體不適時,如出現了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感,尤其早晨起床后出現眼瞼顏面部水腫過多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫。

2、慢性腎炎的病因

慢性腎炎是一組多病因的慢性腎小球病變為主的腎小球疾病,但多數患者病因不明,與鏈球菌感染并無明確關系,據統計僅15%～20%從急性腎小球腎炎轉變而至。此外,大部分慢性腎炎患者無急性腎炎病史,故目前較多學者認為慢性腎小球腎炎與急性腎炎之間無肯定的關聯,它可能是由于各種細菌、病毒或原蟲等感染通過免疫機制、炎症介質因子及非免疫機制等引起本病。

3、慢性腎炎怎么檢查

實驗室及其他檢查:

尿液檢查 尿異常是慢性腎炎的基本標志。蛋白尿是診斷慢性腎炎的主要依據,尿蛋白一般在1～3g/天,尿沉渣可見顆粒管型和透明管型。多數可有鏡下血尿、少數病人可有間發性肉眼血尿。

腎功能檢查 多數慢性腎炎患者可有不同程度的腎小球濾過率(GFR)減低,早期表現為肌酐清除率下降,其后血肌酐升高。可伴不同程度的腎小管功能減退,如遠端腎小管尿濃縮功能減退和(或)近端腎小管重吸收功能下降。

慢性腎炎如何預防

1、消化系統體內堆積的尿素排入消化道,在腸內經細菌尿素酶的作用形成氨,可刺激胃腸黏膜引起纖維素性炎症,甚至形成潰瘍和出血。患者常有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、便血等症狀。

2、心、肺病變水腫和腎性高血壓長期作用于心臟可引起心力衰竭和肺水腫,患者會出現胸悶氣急,無法走路,無法平臥的現象。

3、造血系統尿毒症時促紅細胞生成素產生不足。加上各種毒素對骨髓造血功能的抑制,可導致貧血的出現。尿毒症患者還常出現血小板的減少和血小板的功能障礙,導致牙齦出血、鼻出血和消化道出血等。

4、骨骼系統尿毒症時,腸道吸收鈣降低,造成患者的低血鈣。長期血鈣減少可引起骨組織普遍脫鈣,出現抽筋、骨質疏松、骨痛等臨床表現。

5、皮膚尿毒症患者皮膚比較干燥,呈灰黃色并伴瘙癢,瘙癢的原因目前還不清楚,可能與尿素對神經末梢的刺激有關。

慢性腎炎日常注意

1、甜食必須禁止(除非血糖低情況)

首先對于血糖高的患者,甜食時必須禁止的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。

2、如果血糖控制不好最好不要吃水果

如果可以控制很好,那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

3、腌制品必須禁止

腌制的食物里面含有很多的致癌物質,吃多的話不僅會致癌,而且對于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質,對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話,平時最好多吃一些比較清淡的食物,這樣對于腎也是有很大的好處的。

4、不宜食用以下食物

菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等,以及豆制品、動物內臟、濃雞湯、肉湯等,禁食油炸食品。

5、不要食用刺激性食品

如酒、茶、咖啡等,各種辛辣調味品,如蔥姜蒜、咖喱、芥末,胡椒等,各種香料。