早期關節炎能治好嗎

早期關節炎能治好嗎

1、早期關節炎能治好嗎

關節炎這個疾病是一些中老年人的高發病,一直以來困擾著很多的患者,這個疾病非常的折磨人,患上這個疾病是很痛苦的,還不好治愈。常見治療方法有:

手術治療。關節炎患者可以選擇手術方法進行治療,一般不會采取這種方法,對于骨關節炎患者可以采取關節鏡手術,截骨手術。若是軟骨碎片脫落到關節腔內,可以進行手術的方法進行清楚。避免造成關節病變,可以對關節腔進行灌洗和清理,有效地改善疼痛,也可以進行手術截骨。

物理方法治療。骨關節炎這種疾病屬于非細菌性的炎症,主要是因為關節組織的血液循環受到了阻礙,所以會造成關節內的營養缺失,導致組織變化。所以可以采取熱療的方法,這樣有助于促進血液循環,而且,還可以對細胞功能進行修復。同時也可以進行針灸。

2、關節炎怎么檢查

一般檢查血常規、尿常規、血沉、C反應蛋白、生化(肝、腎功能,A/G)、免疫球蛋白、蛋白電泳、補體等。血常規、蛋白電泳、免疫復合物及血清補體等指標一般在正常范圍。伴有滑膜炎的患者可出現C反應蛋白(CRP)輕度升高和血細胞沉降率(ESR)輕度增快。繼發性關節炎患者可出現原發病的實驗室有關檢查異常。

自身抗體類風濕因子、抗環狀瓜氨酸抗體、類風濕因子IgG及IgA、抗核周因子、抗角蛋白抗體,以及抗核抗體、抗ENA抗體等。

遺傳標記HLA-DR4及HLA-DR1亞型。

3、關節炎怎么診斷

是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。可反復發作并累及心臟。臨床以關節和肌肉游走性疼痛為特征。屬變態反應性疾病。是風濕熱的主要表現之一,多以急性發熱及關節疼痛起病。典型表現是輕度或中度發熱,游走性多關節炎,受累關節多為膝、踝、肩、肘、腕等大關節,常見由一個關節轉移至另一個關節,病變局部呈現紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關節同時發病。不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現,急性炎症一般于2～4周消退,不留后遺症,但常反復發作。若風濕活動影響心臟,則可發生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。

關節炎如何預防

改變不合理的生活習慣:避免背、扛重物。避免長時間站立及行走,中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。最好不要服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關節炎症狀加重。

減輕體重:肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損,可以有效地預防骨關節炎的發生。

避免關節受傷:注意運動場地及運動器械的安全,避免受傷。運動之前先熱身,運動量由小逐漸加大,切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動后及時放松。老年人行走時要避免跌倒。

改變不合理的運動方式:太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大,應盡量避免。爬山爬樓等對下肢關節壓力加大,應盡量避免。隨著年齡在增長,應該逐步調整運動方式,以游泳、騎車和散步為主,減少大運動量的運動方式。

關節炎怎么運動

1、選擇低損耗的有氧運動

可以選擇一些增強耐力、強健骨骼、加強腿部的肌肉的練習。包括爬樓梯、散步、跳舞、低強度耐力機等。依據自身的狀況,來為自己制定適合自己的運動量以及時間的長短。每天可以適當的增加一些運動量,堅持每天30-60分鐘。

2、強壯你的肌肉和骨骼

每周進行兩到三次對抗性練習,來增加你肌肉的強壯程度以及減少關節的疼痛。通過強壯肌肉和減少關節的疼痛,還有利于增加新陳代謝并幫助你減輕體重。你可以到健身房讓訓練員來幫你選擇負重器械或者抵抗機器來進行肌肉的強化訓練。

3、游泳也是不錯的選擇

游泳可增加你關節的靈活性,并且加強你背部的強度,而且游泳不會對你的關節造成多余的壓力。在開始的時候,你可以慢慢地用幾分鐘時間在溫水中游泳。你也可以使用浮板抓。當你開始適應移動的水的時候,可以開始逐漸的增加游泳的運動量和時間。