咽炎能吃瓜子嗎

咽炎能吃瓜子嗎

1、咽炎能吃瓜子嗎

患咽炎是不能吃炒瓜子,吃炒瓜子更容易上火,總之厚重上火的少吃。清淡滋潤下火的多吃些就可以了。平時注意多喝水,并且經常吃些涼拌菜之類的,比如青瓜大蒜醋,芹菜黑木耳涼拌等。

2、咽炎患者的飲食禁忌

2.1、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物。隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富,于是肉就成為了餐桌上必不可少的。可是過多的食用這些肉類和油煎食物,而不吃蔬菜會導致發胖。更甚者會導致人體營養不均衡,體質下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。

2.2、咽炎患者的日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物。煙酒對咽喉和圣體的傷害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒煙。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜經常處十允血狀態,加重咽部不適症狀。

3、咽炎患者適合吃的食物

3.1、冬瓜:咽炎患者多吃冬瓜,冬瓜一年四季皆有,是大家喜愛的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉質細嫩,清淡爽口,且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季極好的蔬菜。

3.2、冬寒菜:其營養豐富,維生素C和鈣含量較高,冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽,它本身就是治療咽喉腫痛、咽炎患者的草藥之一。

3.3、莧菜:能夠清熱解毒,明目利咽。莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

治療慢性咽炎的偏方

1、青果烏梅茶

制作方法:取青果、烏梅、山楂各6克,用水煎服,每晚睡前30分鐘服用。

治病原理:青果具有清熱,利咽,生津,解毒的功效;烏梅具有斂肺、澀腸、生津、安蛔之功效。山楂能消食積,散瘀血,驅絳蟲。此方對慢性咽炎有緩解作用,常服能根治。

2、古古丁

制作方法:取古古丁根3——5g,用熱水沖泡5分鐘即可飲用。可代水飲用,趁溫熱飲用。

治病原理:根據《本草綱目》記載,古古丁性寒,可清熱解毒,利尿散結。對于治療急性乳腺炎,淋巴腺炎,急性結膜炎,感冒發熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,慢性咽炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染等有奇效。古古丁可以說是一切慢性炎症的克星,只要堅持飲用。

3、麥冬玄參茶

制作方法:取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草適量,加胖大海兩枚,冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。

治病原理:麥冬有潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水的功效。玄參有清熱涼血,滋陰降火,解毒散結的功效,幾種藥材搭配一起,煎水飲用,對治療慢性咽炎有很大的幫助。

有效預防慢性咽炎的方法

1、戒煙酒

煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

2、注意飲食

時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

3、適量飲花茶

金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水泡代茶飲,每日不定時飲用。吳茱萸粉30克,醋調后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口內慢嚼,徐徐咽其汁;梨連皮切片,青果3枚煎服,對咽炎均有一定的療效。

4、避免用嗓過度

注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。