臉上的螨蟲怎么去除

導讀：螨蟲幾乎無處不在，臉上長螨蟲的話，會顯得皮膚粗糙，難看。那么臉上的螨蟲怎么去除呢？其實去除臉部螨蟲的方法有多種，接下來我們看看臉上的螨蟲怎么去除。

臉上的螨蟲怎么去除螨蟲的三大危害如何預防螨蟲的滋生黑頭和螨蟲是一樣嗎

臉上的螨蟲怎么去除

螨蟲是一種寄生在人體皮膚表面的微生物，以皮表組織和皮脂為生。由于螨蟲極其細小，肉眼難以看見，所以容易被人們忽視。螨蟲如果寄生于面部，輕則導致皮膚粗糙、瘙癢和衰老，重則導致皮膚起疙瘩，長膿包、生痘痘，所以要想美容就一定要先出去面部螨蟲。

招數一：自診

先學會自行判斷自己臉上是否感染螨蟲。

一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及后背生出小紅疙瘩，甚至出現斷發、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被螨蟲感染了。

招數二：潔面

除螨應從潔面開始。

螨蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除螨功效的洗面奶（切忌用手擠壓）；然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂；溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分（如果你上有濃妝，最好再重復一遍清洗的過程）。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

另外，還可以嘗試用硫磺皂或陳醋洗臉，效果也不錯哦！

招數三：清潔

勤曬洗衣物和床上用品。

除了無法上天外，螨蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周可用約50℃的熱水清洗一次床上用品；還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

保持室內通風。

螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物及有灰土的環境，溫度20～25℃、相對濕度65%～80%的環境極適宜塵螨的發育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器，特別是使用空調時更要注意室內的通風、換氣。

招數四：不囤積

不貯存過多的食物

螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。

招數五：飲食

搭配合理飲食，也可減少螨蟲生長。

除了使用除螨產品外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調制作時以清淡為宜。

螨蟲的三大危害

螨蟲隱蔽在生活中的很多地方，對人體的危害極大。螨蟲可以損害皮膚，引發炎症，傳染疾病，引起過敏反應，甚至脫發都跟螨蟲有關系。

1、引起螨蟲病：氣喘、胸悶等

螨蟲還可通過日常飲食或呼吸而進入人體的消化道或呼吸系統，引起腸螨病和肺螨病。腸螨病的症狀主要是腹瀉、嘔吐，有時有便血，甚至腸道潰瘍。引起腸螨病的螨主要是甜果螨、腐食酪螨和一些粉螨，它們主要存在于各種食品，尤其是甜食品、干制食品、香腸、藥材、糧食及其他一些貯藏日久的物品之中。肺螨病的症狀與肺結核和支氣管炎等疾病相似，出現咳嗽、咳痰、咳血、氣喘和胸悶等。此外，螨進入尿道后還會引起泌尿螨病，進入脊髓后引起脊髓螨病。

2、引起過敏：容易造成皮膚過敏、過敏性皮炎等

當人們接觸了被螨蟲污染的物品后，即能引起皮炎。這些螨類幾乎可寄生或叮咬人體各個部位，尤其是小孩，多發部位為人體皮膚嫩薄及褶皺處。過敏體質的人在接觸到塵螨時，會出現過敏性哮喘、過敏性鼻炎或過敏性皮炎。螨的各部分，其分泌物、排泄物以及已蛻下的皮都是過敏原。這些物質隨著鋪床、疊被、掃地飛揚于空中。人們通過呼吸而吸入后，會出現不適反應，嚴重影響生活與工作。

3、充當傳染媒介：引起各種蟲病等

螨除了直接致病外，還能傳染羌蟲病、流行性出血熱、鼠性斑疹、傷寒、弓形蟲病、立克次體病和狂犬病等各種疾病。

螨蟲性皮炎的預防與平日的生活習慣息息相關，例如我們生活中的衣物、空氣以及居住的環境等等因素。那么患者該如何才能正確的預防螨蟲。

如何預防螨蟲的滋生

1.不讓螨蟲棲身。

用特殊防螨材料包裝床墊和枕頭，是避免過敏原的有效方法。新床墊最好不要撕去外面包裹的塑料布，窗簾或遮光簾應換成百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具盡量用木制的，勤打掃以減少灰塵數量等，都是減少螨蟲的好方法。

2.降低相對濕度。

使用除濕機和空調機，將相對濕度控制在50%以下，能有效減少螨的繁殖。潮濕地區的家庭不要鋪地毯，如果一定要用，應該每周真空吸塵一次，并經常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯，這反而會促進螨蟲生長。

3.殺滅螨蟲。

每周要用55℃的熱水洗床上用品。在室溫下，用普通洗衣粉洗5分鐘，能去除絕大多數螨。如果溫度高于55℃、持續10分鐘，可殺死所有的螨。毛絨玩具或小件物品等，應該在零下17℃—零下20℃的環境中冷凍至少24小時，再進一步清洗，也能有效殺死螨。

黑頭和螨蟲是一樣嗎

當然不一樣，黑頭是由于堵塞毛孔的皮脂跟空氣中的灰塵接觸后層黑色，也叫黑頭，螨蟲是一種細菌寄生在鼻翼兩旁，之后向周圍蔓延。顏色上螨蟲是白色的，黑頭是黑色的。

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的 “栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭。

螨蟲屬于節肢動物門蛛形綱蜱螨亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小于1毫米。螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，成蟲有4對足，一對觸須，無翅和觸角，身體不分頭、胸和腹三部分，而是融合為一囊狀體，有別于昆蟲。蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體。軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。前端有口器，食性多樣。