反流性食管炎注意事項

反流性食管炎注意事項

1、反流性食管炎注意事項

首先,反流性食管炎的患者,在平時的生活當中,一定要注意保養好自己的腸胃,因為反流性食管炎很容易會給腸胃造成影響,導致患者有胃痛的症狀,出現胃痛的症狀我們就要及時到正規醫院做好檢查,并且遵循醫生的建議及時接受治療。

其次,反流性食管炎疾病患者不能想吃什么就吃什么,不要隨便亂吃,尤其不要吃辣椒,大蒜這些辛辣刺激的食物,麻辣燙也是不能吃的,因為這些食物很容易對患者的腸胃進行刺激,導致食管炎疾病加重。

最后,反流性食管炎患者也要以清淡的飲食為主,多吃一些小米粥南瓜粥,這些食物可以幫助患者更好地消化吸收,避免給患者的腸胃加重負擔,有利于腸胃的恢復。還能夠在一定程度上幫助患者增強身體的抵抗力。

2、反流性食管炎臨床表現

食管炎的嚴重程度與反流症狀無相關性。反流性食管炎患者表現有胃食管反流的典型症狀,但也可無任何反流症狀,僅表現為上腹疼痛、不適等消化不良的表現。嚴重的食管炎患者臨床表現并不一定很嚴重。

典型症狀表現為胸骨后燒灼感(燒心)、反流和胸痛。燒心是指胸骨后向頸部放射的燒灼感,反流指胃內容物反流到咽部或口腔。反流症狀多發生于飽餐后,夜間反流嚴重時影響病人睡眠。

疾病后期食管瘢痕形成狹窄,燒灼感和燒灼痛逐漸減輕,但出現永久性咽下困難,進食固體食物時可引起堵塞感或疼痛。

嚴重食管炎者可出現食管黏膜糜爛而致出血,多為慢性少量出血。長期或大量出血均可導致缺鐵性貧血。

3、反流性食管炎怎么檢查

上消化道鋇餐X線檢查

注意有無胃-食管反流、食管裂孔疝或食管狹窄,并了解胃和十二指腸情況。

內鏡及活組織檢查

內鏡檢查是診斷反流性食管炎的金標準。內鏡可以確診反流性食管炎,并可評估其嚴重程度并進行分級。同時可排除上消化道器質性疾病如食管癌、胃癌等。

反流性食管炎如何預防

1、晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立刻平臥;

2、忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態,加重返流;酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管返流的塬因之一;

3、肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高,可促進胃液返流,特別是平臥位更嚴重,應積極減輕體重以改善返流Y狀;

4、注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后返流Y狀的頻率。相反,高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內容物返流;

5、保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉;

6、盡量減少增加腹內壓的活動,如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等;

7、就寢時床頭整體宜抬高10到15厘米,對減輕夜間返流是個行之有效的辦法。

反流性食管炎食療方

1、仙人掌炒牛肉:

原料:鮮仙人掌30-60g,牛肉60-90g.

制法:將仙人掌洗凈,切細;牛肉用溫水焯過,切片,放碗中,加生粉、酒、味精等調味品,拌好放置10分鐘。炒鍋放火上燒熱,放入花生油,下牛肉煸炒幾下,然后入仙人掌同炒至熟,起鍋盛盤,即可食用。

功用:本膳有健脾益氣、活血止痛的作用,可用于治療脾虛氣弱,內有郁熱之胃痛、泛酸、嘈雜等病症。

2、黃芪猴頭烏賊湯

原料:猴頭菇150g,雞肉200g,小菜心100g,黃芪30g,烏賊骨30g。

制法:將猴頭菇洗凈,用溫水浸泡30分鐘,削去底部的木質部分,切成大片;雞肉用溫水洗過,切成3cm長,1.5cm寬的條方塊,菜心洗凈;黃芪、烏賊骨一并放砂鍋內,加水浸30分鐘,水煎取汁,藥汁和藥渣一并放置備用。將炒鍋放旺火燒熱,放菜油燒至七成熟,放蔥段、生姜絲、煸炒出香味,下雞塊,倒入黃芪。烏賊骨及藥汁,放黃酒、精鹽,用武火燒沸,再用文火燒40分鐘,然后下猴頭菇再煮20分鐘,撒上胡椒粉,攪勻。撈出雞塊放在碗的底部,再撈出猴頭菇片蓋在上面。湯中下小菜心,略煮一下,放味精調味,倒入碗內,即可食用。