真正可以養肝護肝的中藥，實際上是3種！肝不好的人可別再錯過了

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。

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文旦文旦含有大量的維生素C和多種氨基酸，人體吸收以后，能把體內的多種毒素排出，經常食用可以起到排毒清腸、促進消化的重要功效。它含有多種酸性成分，能促進人體消化液的分泌，可以加快腸胃對食物的消化和吸收，對人類的消化不良和食少腹脹等情形都有一定的緩解功效。

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桑葚桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，是中老年人健體美顏、延緩衰老的佳果。桑葚含有豐富的酸性物質，可加速脂肪和蛋白質分解，具有健脾胃助消化、排毒消脂的功效。還含有大量人體所需的微量元素，具有補血滋陰、滋補身體作用。經常服用可以美容養顏、延緩衰老。

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金銀花金銀花作為一種養生食物，它有降壓減脂、排毒抗衰的功效，還可以幫助減肥。在金銀花里面，有很多抵消化有幫助的物質，可以在飯后幫助促進消化，并且對于多余的能量，它可以幫助身體去排出，自然就能夠對減肥有幫助，還可以幫助清理體內毒素，降壓減脂，排毒抗衰，增強體質。

金銀花金銀花作為一種養生食物，它有降壓減脂、排毒抗衰的功效，還可以幫助減肥。在金銀花里面，有很多抵消化有幫助的物質，可以在飯后幫助促進消化，并且對于多余的能量，它可以幫助身體去排出，自然就能夠對減肥有幫助，還可以幫助清理體內毒素，降壓減脂，排毒抗衰，增強體質。

真正可以養肝護肝的中藥，實際上是3種！肝不好的人可別再錯過了