空腹血糖8.3，算嚴重嗎？醫生：假如超過這個年齡，基本不用擔心

生有源之水平的抬高，越來越多的美食被端上了餐桌，大吃大喝、無節制飲食致使很多人出現了糖尿病，這是一種典型的“吃出來的疾病”。所謂糖尿病，指的是以高血糖為主流特征的代謝類疾病，以血糖異常升高為診斷標準，空腹血糖在7.0以上，餐后2小時血糖在11.2以上的血糖值即可診斷為糖尿病。

“三多一少”是糖尿病的典型特征，即吃得多、喝得多、尿得多而人卻比較瘦。糖尿病一旦確診，從此就要告別大吃大喝，少食多餐才是正道。

此外，糖友們還須要密切監測血糖水平，血糖值關乎著身體的健康狀況，掌握自己的血糖值才能做到心中有數。春節放假的這幾天，就有一位糖友憂心地詢問，說自己今天的空腹血糖值是8.3mmol/L，是不是很嚴重，有沒有危險？

要回答這一問題，我們首先須要知道什么是空腹血糖

空腹血糖指的是早飯之前，沒有吃飯的時候測得的血糖，要求前一天晚上吃過晚飯，且晚飯后沒有進食任何東西。空腹血糖是診斷糖尿病的一個重要標準，并且這個標準也是很清晰明確的，手機屏幕前的廣大朋友們無需找醫生，特別不須要找專家，自己看到化驗后果就能判斷是否是糖尿病。

須要注意的是，以下2個因素會影響空腹血糖值的準確性

1、是否真正空腹

空腹血糖，望文生義就要做到真正的“空腹”。須要注意的是，要在早上的6點到8點之間完成檢測，測定血糖的前一天晚飯后，就不要再吃任何食物了，酒水、飲料也不行，只能稍微喝些水。并且在晚飯后到第二天早上的這段時間內不能進行任何的運動鍛煉，以免影響血糖值的準確性。

2、方法和設備

檢測血糖前，要對雙手進行消毒處理并保持檢測部位的干燥，注意不能過度擠壓。另外也要注意查看一下，檢測設備是否合格、使用是否正常等，如此才能保證檢測后果的準確性。

空腹血糖8.3，算嚴重嗎？醫生：假如超過這個年齡，基本上不用擔心

1、成年人

一般成年人的空腹血糖值維持在3.9-6.1mmol/L的范圍內是較為正常的。達到了8.3就是屬于血糖異常的情形了，須要引發充分的重視。

2、孕婦

孕婦這一特殊人群的血糖指標會相對嚴格一些，一般2次或2次以上的空腹血糖超過5.1mmol/L，即診斷為糖尿病。所以，若是達到了8.3，或會對母兒都產生較大危害，必須引發重視。

3、老年人

不同于孕婦，60歲以上的老年人，其空腹血糖的指標會相對寬松一些，8.3屬于正常的健康值，基本上不用擔心。

空腹血糖8.3，算嚴重嗎？醫生：假如超過這個年齡，基本不用擔心