女人別傻傻用名貴化妝品，常吃這六款天然食物，即營養又瘦身

葛根自然生長葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，自然生長葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內毒素，葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。

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葛根粉具有解熱除煩，生津止渴之成效，用于煩熱，口渴，醉酒等，吃點成效非常好的阿膠糕阿膠糕富含膠原蛋白，自古以來就是美容駐顏的妙品，每天堅持吃點它，女 人的身體越來越年輕，皮膚越來越好。蘊含其中的枸杞與核桃皆有駐顏美容的功效，阿膠更能補血氣，女人在家中常備點它，妙處無窮。阿膠被稱為“補血圣藥”，女人多吃吃它不只可補益氣血，含豐富的微量元素及礦物質，常吃可以保養卵巢有助于細膩緊致肌膚

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紅豆由芡實、紅豆、薏米精細打磨而成的，能促進排出體內多余的濕氣，還能降低降低膽固醇，預防肥胖，是很多人都追捧的一款代餐粉。

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體內濕氣重易致使身體浮腫，紅豆薏米芡實粉是祛濕的圣品，能利尿消腫、祛濕排毒，每天一杯，遠離虛胖。黑芝麻黑芝麻核桃桑葚黑豆粉中的芝麻 養發，核桃 養腦，桑葚粉 健脾助消化，抬高抵抗力，搭配起來起來讓你營養又健康

體內濕氣重易致使身體浮腫，紅豆薏米芡實粉是祛濕的圣品，能利尿消腫、祛濕排毒，每天一杯，遠離虛胖。黑芝麻黑芝麻核桃桑葚黑豆粉中的芝麻 養發，核桃 養腦，桑葚粉 健脾助消化，抬高抵抗力，搭配起來起來讓你營養又健康

黑芝麻、黑豆、核桃，研磨工藝，粉質細膩，口感又香又甜不膩，富含膳食纖維，容易被胃吸收，營養又美味青汁粉大麥若葉青汁粉，大麥青汁含有豐富的鈣鉀等堿性離子，中和吸收和分解食物中的酸性毒素。大麥若葉青汁粉 促進腸道毒素的排除，預防便秘，同時帶有多種營養，美容又瘦身。筍干筍干甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸爬動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用于治療便秘，預防腸癌筍干含有一種白色的含氮物質，構成了筍干獨有的清香，具有開胃、促進消化、增強食欲的作用，可用于治療消化不良，脘痞納呆之病症（圖片來自網絡，侵權請聯系刪除）

黑芝麻、黑豆、核桃，研磨工藝，粉質細膩，口感又香又甜不膩，富含膳食纖維，容易被胃吸收，營養又美味青汁粉大麥若葉青汁粉，大麥青汁含有豐富的鈣鉀等堿性離子，中和吸收和分解食物中的酸性毒素。大麥若葉青汁粉 促進腸道毒素的排除，預防便秘，同時帶有多種營養，美容又瘦身。筍干筍干甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸爬動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用于治療便秘，預防腸癌筍干含有一種白色的含氮物質，構成了筍干獨有的清香，具有開胃、促進消化、增強食欲的作用，可用于治療消化不良，脘痞納呆之病症（圖片來自網絡，侵權請聯系刪除）

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