突發心梗的前兆

突發心梗的前兆

1、突發心梗的前兆

1.1、心絞痛症狀加重

如果發現心絞痛的症狀有逐漸加重的趨勢,比如胸痛的次數較比從前頻繁、范圍加大、疼痛程度加重、疼痛所持續的時間加長,一定要加倍注意,不能覺得過一會就會好,這就是心肌梗塞即將發病的預兆。

1.2、突然感覺心慌胸悶

如果突然間感覺到心慌、胸悶、手腳無力,而以前卻從沒有過這種狀況時,或出現心慌、氣短等現象症狀明顯加重,并還有逐漸加重的趨勢時,需要馬上就醫,這是一種常見的心肌梗塞的前兆,一定要格外的注意。

1.2、夜間或休息時胸痛

一般心肌梗塞經常在休息時發作。當夜間或者休息的時候發生心前區疼痛,也要加緊防范,這是心肌梗塞發作的先兆。

2、心梗是怎么引起的

2.1、暴飲暴食

據國外資料報道,周末、假日心肌梗塞發病率相對增高。進食高熱量、高脂肪食物后,血內脂肪酸驟然增高,引起血液粘稠度突然增加,血小板高度聚集,在冠狀動脈硬化狹窄的基礎上形成血栓。過量飲酒,大量飲用濃咖啡亦可致冠狀動脈持續痙攣而發生心肌梗塞,暴飲暴食是引起心肌梗塞的原因之一。

2.2、大手術后

手術后的疼痛刺激和全身麻醉,血壓降低均可誘發急性心梗。

2.3、過度疲勞

過度疲勞或超負荷的體力勞動,往往使病人心臟負擔突然加重,心肌需氧量猛然增加,而引起心肌嚴重缺血,導致心肌梗塞。

3、心梗有哪些危害

3.1、心功能不全

梗死區心肌收縮力喪失,引起左心、右心或全心衰竭,是患者死亡的最常見原因,約占心肌梗死的百分之60。

3.2、急性心包炎

透壁性梗死,常在心肌梗死后發生漿液性或漿液纖維素性心包炎。約占心肌梗死的百分之15,常發生在MI后2～4天。

3.3、心律失常

此心肌梗死引起的并發症,約占心肌梗死的百分之75～95。心肌梗死累及傳導系統,引起傳導紊亂,有些可導致心臟急停、猝死。

心梗吃什么好

1、首先,心肌梗死患者的飲食要注意限制熱量的攝入,如果患者攝入的熱量過多的話都會加重心臟的負擔。尤其是在發病初期,患者應該注意少吃多餐,飲食以流質性的食物為主,多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜。注意不要吃過冷或者是過熱的膳食,隨著病情逐漸好轉之后,可以適當的給患者增加半流食物,并且逐步增加食物的熱量,允許患者適當地食用瘦肉,魚類等食物。

2、其次,心肌梗死患者的健康飲食原則還應該遵循營養的均衡攝入,雖然患者的飲食要以清淡為主,但是在清淡的過程當中要確保膳食營養的均衡攝入,只有充足的營養才可以確保患者的機體能力能夠得到有效的恢復。心肌梗死患者的飲食還應該注意避免刺激性的食物,不讓患者喝濃茶,咖啡,煙酒等食物,以防由于進食不當導致的血脂增高,血液粘度增加,血液循環緩慢造成血栓。

怎么預防心梗

1、避免過度勞累

過重的體力勞動,尤其是負重登樓,過度體育活動,連續緊張勞累等,都可使心臟負擔加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄,不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂,導致急性心肌梗死,其中尤其避免搬抬過重的物品。

2、放松精神

愉快生活,對任何事情要能泰然處之,盡量避免激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化。

3、洗澡時要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,洗澡時間不宜過長,冠心病程度較嚴重的患者洗澡時,應在他人幫助下進行。