心梗的前兆有哪些

1.1、夜間或休息時胸痛

當休息時或夜間發生心前區疼痛,都是“心梗”發作的先兆。

1.2、心絞痛症狀加重

若心絞痛症狀逐漸加重,或胸痛次數比以前頻繁、程度越來越重、范圍更大、持續時間更長,若舌下含服硝酸甘油后胸痛症狀,不能有效緩解時,也要警惕“心梗”出現。

1.3、無明顯誘因的胸痛

既往雖患有心絞痛,均能找到明顯的誘發因素,如勞累、激動后等,但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下,也有胸痛症狀出現,并伴大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況時,需及時就醫。

1.4、突然的心慌憋悶

出現了以前從未出現過的胸悶、乏力、心慌症狀,或出現心慌、氣短等現象或症狀加重,并有逐漸加重的趨勢時,也需即刻就醫,這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆,需特別注意

1.5、與勞累有關的其他部位疼痛

軀體疼痛的現象與勞累、激動等有關聯,有可能出現上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況,也要加以重視。

2、心肌梗塞能治好嗎

心肌梗塞是可以治療好的。患者在平常的時候一定要注意不能抽煙喝酒。還要注意多吃一些可以幫助保護心臟的食物,比如可以多吃堅果類的食物,如花生,杏仁之類的,這些食物里面含有不飽和脂肪酸還有氨基酸,對于我們的心臟來說都有一定的好處。此外還要注意多吃黑芝麻,因為黑芝麻可以幫助預防動脈出現硬化的情況。還可以多吃黃豆,促進脂肪代謝。

3、心肌梗塞嚴重嗎

心肌梗塞這種疾病還是蠻嚴重的,需要及時去醫院檢查,在醫生的幫助之下進行治療。患者在平常的時候一定要注意保持充足的睡眠時間,不要做過于激烈的體力勞動,學會勞逸結合。治療期間可以選一些幫助對抗休克,心律失常或者是解痙的一些藥物來幫助治療。經過治療的心肌梗塞是可以恢復得很好的。患者日常要注意低鹽飲食,不要吃太過于刺激的食物。

心梗的發病原因

1、暴飲暴食

據國外資料報道,周末、假日心肌梗塞發病率相對增高。進食高熱量、高脂肪食物后,血內脂肪酸驟然增高,引起血液粘稠度突然增加,血小板高度聚集,在冠狀動脈硬化狹窄的基礎上形成血栓。過量飲酒,大量飲用濃咖啡亦可致冠狀動脈持續痙攣而發生心肌梗塞,暴飲暴食是引起心肌梗塞的原因之一。

2、大手術后

手術后的疼痛刺激和全身麻醉,血壓降低均可誘發急性心梗。

3、過度疲勞

過度疲勞或超負荷的體力勞動,往往使病人心臟負擔突然加重,心肌需氧量猛然增加,而引起心肌嚴重缺血,導致心肌梗塞。

4、情緒激動

情緒過分激動和精神緊張都是導致心肌梗塞的原因,嚴重者甚至會猝死。所以平時生活當中情緒不要太過于激動。

5、大出血休克

休克時血壓過低,冠狀動脈灌注量不足,加上大出血給機體一個很大的刺激,引起體內生物化學的改變,而誘發心肌梗塞。

預防心梗的食物有哪些

1、黃豆

黃豆及其制品還含有谷氨酸及天門冬氨酸,對腦神經細胞的代謝有良好作用。大豆蛋白中富含鐵,平均每100克大豆蛋白中含鐵17毫克,其含量遠遠高于牛奶。大豆蛋白中還富含精氨酸,有助于荷爾蒙的釋放,促進肌肉形成,有助于傷口的愈合,維持健全的免疫系統。

2、燕麥

燕麥含有大量的纖維素,并且含的糖分很低,從而能夠持續地給機體補充能量,并能夠使人產生長久的飽滿感,故現在已經成了一種減肥瘦身的流行食物。除此之外,它還能夠軟化血管,所以對于防治心臟病也是身手不凡。注意在食用燕麥時,最好再同時吃一些葡萄干、蘋果以及蜂蜜等食品,這樣既能夠增添一些風味,又能添加一些營養素,更增強了心臟的功能。

3、楊梅

楊梅是纖維素與鐵質的出色來源,并且研究表明經常吃一些楊梅能夠降低血液中LDL膽固醇水平,因而楊梅也是心臟的益友。此外,楊梅還具有防治癌症的作用,對于結腸癌具有明顯的防治效果。