腦供血不足症狀

腦供血不足症狀

1、感覺功能障礙

由于腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感;有的入視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

2、運動神經功能失靈

這一類先兆征象最常見。由于腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞咽困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。

3、精神意識異常

如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現為失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關。

4、暫時腦缺血

包括短暫缺血發作(TIA)和可逆性缺血神經障礙(RIND)。前者指因暫時缺血,引起腦、視網膜和耳蝸等功能障礙,少有意識改變。症狀持續數分鐘,少數可持續數小時,但均在24小時內完全恢復,不留后遺症。后者的發病同TIA,只不過神經功能障礙持續大于24小時,但不超過3周。如超過3周者,則屬永久性腦缺血。

5、腦梗死

常起病突然,根據病情有穩定型和進展型之分,前者指病情穩定無進展,歷時24～72小時,又稱完全性腦卒中。11%～13%患者起病隱匿,無臨床症狀和體征,僅影像學發現有缺血灶。

6、邊緣型梗死

邊緣區位于大腦中動脈、大腦前動脈之間和大腦中動脈與大腦后動脈分支交匯處。此外,小腦供應血管之間、基底節區、皮質下都有類似邊緣區。這些區域主要由各大血管末梢支供血,最易受到缺血損害,形成從額葉到枕葉的鐮形缺血灶。

腦供血不足吃什么好

1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比維生素B1的作用強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃。

2、葛根粉或葛根粉粥:將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓,緩解動脈血管硬化。

3、吃松葉:采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或將松葉陰干,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上。

4、補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸。

腦供血不足怎么預防

1、保持正確的坐姿:坐姿不正確會使頸部血管受到牽拉變形,供血達不到正常速度,導致腦供血不足、缺氧等,建議每隔45分鐘休息一次,多多走動。

2、保持積極樂觀的情緒:預防腦供血不足,平時就要努力保持積極向上的精神狀態,愉悅的心情有利于神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處于最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益。

3、養成體育鍛煉的習慣:對于腦力勞動者來說,運動具有重要意義。因為體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,促進腦細胞代謝,使大腦功能得以充分發揮,延緩大腦老化。養成體育鍛煉的習慣可以有效預防腦供血不足。