喝酒對胃黏膜有什么影響

喝酒對胃黏膜有什么影響

1、喝酒對胃黏膜有什么影響

酒中的酒精化學成分是乙醇,人們飲酒后,乙醇首先在胃內儲留,與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見,分布很均勻,酒精能導致黏液變薄,粘膜上皮細胞壞死脫落,微血管內皮損傷、栓塞,組織缺血血氧壞死,從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成。由此可見，喝酒對胃黏膜影響不小。

2、胃黏膜損傷的症狀有哪些

胃粘膜損傷病症,根據臨床的特點,依照各項病變程度分為輕、中、重度損傷。通常,在餐后2h出現深在的上腹痛,通常無異常體征。患者應限制對胃粘膜有強烈刺激的飲食,并利用飲食減少或增加胃酸的分泌,調節胃功能。無論何種侵襲因素,其引起的胃黏膜損傷,均表現為程序化的損傷反應,首先是表層上皮的脫落產生淺表性胃粘膜損傷;損傷進一步發展,微血管內皮細胞損傷將導致黏膜缺血、缺氧,組織壞死,從而發生深度黏膜損傷(糜爛或潰瘍)。

3、胃黏膜損傷的鑒別診斷

3.1、胃粘膜脫落:為胃粘膜比較松馳,當胃收縮時近幽門部分的胃粘膜脫入十二指腸球腔內。臨床症狀就是胃炎症狀,從而導致胃粘膜損傷。

3.2、胃粘膜充血:急性胃炎的胃鏡檢查可見粘膜廣泛充血、水腫、糜爛、出血、有時可見粘膜表面的粘液斑或反流的膽汁。Hp感染胃炎時,還可見到胃粘膜微小結節形成。

3.3、胃粘膜增粗:是“慢性萎縮性胃炎”(腸化,不典型增生)的臨床表現之一,慢性萎縮性胃炎為常見胃部疾病。動脈硬化、胃血流量不足、煙酒茶的嗜好等都容易損害胃粘膜的屏障機能而引起慢性萎縮性胃炎。萎縮性胃炎時,胃粘膜萎縮而被腸的上皮細胞取代即腸化生;炎症繼續演變,則細胞生長不典型,即間變;甚至細胞增生 而致癌變。

平時如何保護胃黏膜

1、水

多年來我喝的是當天燒開后自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、綠茶,并堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起后各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用,又刺激了胃腸道,利于軟化糞便通大便。

2、粗

常吃富含膳食纖維的食物,如全谷食品、薯類、青菜、白蘿卜、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等,每天可適當選擇其中幾種食物搭配食用,以刺激腸道蠕動,加快糞便排出。

3、動

適度運動,每天早晚慢跑、散步,促進胃腸道蠕動。另外,早晚各做一次腹式呼吸,時間為15分鐘,使小腹、腰背部有發熱感覺。隨著腹肌的起伏運動,胃和腸的活動量增大,消化功能也得到了增強,對糟粕的排斥更加徹底。

哪些食物對胃黏膜好

1、小米

小米小米能開腸胃、補虛損、益丹田,可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。中醫認為,小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。

2、蜂蜜

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

3、甘藍

甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。

4、山藥

山藥味甘性平,補脾養胃的功效特別顯著,且不寒不熱、作用溫和,非常適合胃功能不強,脾虛食少、消化不良的人食用。